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特にジャンル分けするほどでもない日記的なものなど。
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NAKADA Shugo
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ラテアート練習8

ラテアート練習8

12日ぶりのラテアート練習記事。
そろそろラテアートのマガジンを作るか考え中。

1/20。
リーフを作ろうとしたのはなんとなくわかりますが、根元の方がぼってりしたハートみたいで先端の方がただのうねった線になってます。
前回も書きましたがどうも根元部分と先端部分が分離しがち。
たぶんリーフの作り方として、ハートのように根元を作りそのまま下がって先端を作る、という手順の下がる時にいろいろおかしくなっ

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ラテアート練習7

ラテアート練習7

10日ぶりのラテアート練習。
前よりはラテアートっぽくなるものが増えてきました。
ただリーフはなかなかうまくいきません。

1/11。
全体的にスチームミルクがぼってりしすぎっぽい。

1/16。
ハートに草が生えたような感じ。
リーフの作り方は途中までハートのような手順でリーフの根元部分を作り、その後引きながら先端部分を作るみたいなのでハートっぽいのができてるのは悪くないのかもしれません。

1

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ダイエット開始(2021.1.12)

最近じわじわと体重が増えていてとうとう人生初の70キロ台になってしまいました。
以前はちょっと増えてもしばらく食べる量を減らしたり筋トレしたりするとすぐ2〜3キロは落ちてリセットできたんですが、歳のせいかだんだん減りづらくなっている気がします。

一昨年の12月と去年の3月に脂肪燃焼スープのダイエットをやったんですが、けっこう激しい糖質制限で頭痛がひどかったんですよね。
短期間で体重が減ったのでそ

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ラテアート練習6

ラテアート練習6

ほぼ1ヶ月ぶりのラテアート練習。

前回ハートがある程度うまくいくようになったので今後はリーフを練習します、というようなことを書きましたがその後ハートもうまくできなくなってしばらくスランプに陥ってました。

12/14。
リーフを作ろうとしたということはわかる程度。

12/23。
あまりにもできなくてまたハートに戻ってます。
ちょっと間が空いてますがこの10日間ほどスチームミルクが安定しなくて完

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歯医者(2021.1.8)

歯医者(2021.1.8)

今日は歯医者でクリーニング。
以前の記事でも書きましたが3ヶ月に1回は行くようにしています。

今回はここ何回かの中では歯垢が少し残っていたり歯茎が腫れ気味だったりとちょっと状態が良くないようでした。
前歯の詰め物にちょっと不安があるのと寒くて歯磨きも億劫になるときがあるのでその辺が原因かと思います。
寒くてもちゃんと歯磨き、フロスをしっかりするようにしないとですね。
前歯も近々治療に行きます。

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