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瞑想の森での内観体験をレポートいただいてる記事

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2021年2月の記事一覧

第323話 僕は、15年くらい前に『内観研修』を受けた

第323話 僕は、15年くらい前に『内観研修』を受けた

ゆかりちゃんは、昨日の記事を読んで、

「どんだけヒマなの?」

「この分析いる?」

「自信家すぎて、ちょっと引くわ~(笑)」

と、LINEで感想をくれた。

感想をくれたのは、ついさっきなので、おそらく昨夜は読まなかったのだ。

僕は、「ゆかりちゃんは、15000人の頂点」と返したのだが、この返信は、既読スルーされた。

***

おそらく、15年か16年まえに、僕は、栃木県にある『瞑想の森

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たたみ半畳の7日間〜「集中内観」体験ルポ

たたみ半畳の7日間〜「集中内観」体験ルポ

 2月7日(日)〜13日(土)までの一週間、栃木県さくら市にある「瞑想の森 内観研修所」という森の中の道場で「集中内観」という瞑想をしてきました。スマートフォンを断ち、本も断ち、会話すら断ち、たたみ半畳のスペースに1日15時間座り続けました。情報に追われ続ける日常から切り離された「精神と時の部屋」を旅したような異次元の体験でした。

 忙しい毎日に追われる中、ご自身の内側を見つめ直したいという方は

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