今日は少しお散歩しました。3200歩程。後半は激しい倦怠感に襲われ命からがらに帰りました。帰ってからも倦怠感は続いているのでずっと寝ています。それだけでも辛いのに生理前でイライラしたり高カロリーなものをたくさん食べたくて仕方なかったりしてます。激鬱にPMS…最悪です😢

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