今朝から胃のムカムカと嘔吐と下痢が止まらなく、病院に行ったところウイルス性胃腸炎と言われました。帰ってきたら熱も出てきて踏んだり蹴ったりです、、🤒

22:45夫婦晩酌ライブ配信！

こんばんは🌙 なあのです🍑 昨晩はライブ配信ありがとうございました！ 共通点がある方が多く、とても楽しかったです。 さて本日もライブ配信します！ 22:45ぐらいからやろうと思います！ 夫婦で晩酌しながらします🍺 ぜひ遊びに来てください😊🤲🏻 来て下さる方はこそっといいねお願いします♡

何もやる気がわかない 食べて寝るしかできない またウーバーに頼ってしまった 私はダメな女だ はんぎょどんはかわいい

あーどうして夫が同期の方とご飯に行く帰りが遅い日に落ち込むかなーあ゛ーもういやだーーーー

25歳うつ日記 しについて考える

こんばんは なあのです🍑 今日も11:30ごろ夫のご飯できたよーコールで起きました。 そしてご飯を食べて二度寝。 夫を見送るために一瞬起きて三度寝。 今日はその後14時に起きました。 今日は悪夢は見ず、いい気持ち のはずなのに、気持ちはどんより。 相変わらず微熱だし、倦怠感すごいし、嫌になっちゃいます。 うつ病と診断されてから、仕事ができなくなって、家事もできなくなった。 何もできなくなりました。 こんな私に生きてる価値なんてあるのでしょうか。 夫に頼ってないと

25歳うつ日記 外出てえらい日

こんにちは🌼ྀིこんばんは🌙おはようございます☀️ྀི なあのです🍑 今日は11:30ごろ夫のご飯できたよーの声で起きました。 夫とご飯を食べて二度寝。 夫を見送るために一瞬起きて三度寝。 その後13:30まで寝ました。 起きてからはネイルに行くために支度をして、家を出ました。 ネイルまでは歩いて25分くらいかかるので行き帰りが面倒です。 さらに私は午後になると微熱が出て倦怠感が強くなるので厄介。 そんなことを考えながらぽてぽて歩いていました。 ネイル到着。 いつ

23:30ライブ配信！

こんばんは🌙 23:30くらいからスタンドFMでライブ配信しようと思います！ 寝る前の少しの時間をください♡

25歳うつ日記 睡眠の質

こんにちは なあのです🍑 何回かにわたって過眠だという話をしてきました。 たしかに過眠だと思います。 確かに寝すぎてるんですけど、その睡眠の質が悪いなーと感じていて。 私は昔からよく夢を見ます。 いい夢から悪い夢まで。 悪夢の方が多いです。 それは睡眠薬を飲んでからも変わらなくて、 睡眠薬を飲んで入眠しやすくなったし寝続けられようにもなりました。 ただ質が悪い。 悪夢というのも誰かに殺される夢だったり、家に誰かが侵入してる夢だっだり、目覚めが悪いものばかりです。

ライブ配信してます！遊びに来てください😊🤲🏻 https://stand.fm/lives/66e98ea17dd3960a4f2cb416

25歳うつ日記 過眠の悩み

こんにちは🌼ྀིこんばんは🌙おはようございます☀️ྀི なあのです🍑 昨日もライブ配信ありがとうございました！ 好きなアイスについて話したところだけ残して公開してます！ 聞いてみてください😊🤲🏻 1夜明け今日。 朝から眠くて眠くて。 夫が今日は早い出勤だったので9:30ごろ見送るために一瞬起きてそこから起きて寝てを繰り返して今です。 まだ眠いです。 昨夜は21時くらいにはベッドに入って22時までには寝ました。 しっかり寝てるはずなのに。 やっぱり睡眠薬が効きすぎてるの

生配信してます！ぜひ遊びに来てください😊🤲🏻 https://stand.fm/lives/66e8021556ea8d19146f3514

双極性障害についてのライブ配信

こんにちは🌼ྀིこんばんは🌙おはようございます☀️ྀི なあのです🍑 今夜もスタエフの夫のアカウントでライブ配信します🌿 今回は、私の双極性障害についてお話しようと思います。 19時までには始めます！ ぜひ遊びに来てください😊🤲🏻