言葉のチカラはすごい！【自分を変える効果的な方法】半年後の自分を好きになろう♡

夜寝る時、張りついてくる次男がいない日

長男も行った恒例の行事、「お泊まりキャンプ」。当時、キャンプに連れて行った経験がなかったので、長男が未知の環境になじめるのか、テントでオネショしないか…など、心配が盛りだくさんでした。結果的には、友だちとの山歩きが楽しすぎて、ハイテンションで帰ってきました。

長男の時の経験がすでにあるし、その後、家族キャンプも行きました。もう心配はないかなと思いきや、そうでもありませんでした。キャンプの前日、木に止まっているセミのように母に張りついて寝た次男…。やれやれ、夜はどうなることやら、当日の晩、母もソワソワして眠れませんでした。

子どもの姿から「成長の方法」を考える

キャンプへと出発する前に、年長組の子どもたちは「大切なあること」をします。ホールで後輩たちの前に立ち、一人ひとり自分の宣言をするのです。自分たちも、ずーっと先輩たちの宣言を熱いまなざしで見てきました。

「今度はボクの番！」みんなの前で宣言するのはすこし恥ずかしいけど、「自分は先輩なんだというジフ」が自信を与えてくれるんです。卒業した先輩たちがみな、堂々と自分たちの前で宣言をして、その宣言通りに元気に帰ってきたのを、小さな後輩たちはよく覚えています。

次男の宣言は、「ボクね、森でヘラクレスオオカブトを見つけてくる！」でした。ヘラクレスオオカブトは日本にいないけどね…（汗）でも、きっと次男は探検家になったつもりで、森の中を歩きまわってくるはずです。彼自身の言葉が、彼を強く動かすからです。

子供たちを見ていると、「こうしたい！」や「こうなりたい！」と宣言することのパワーを感じます。口に出した言葉は自分の意識の中に深く伝わります。そうすると、自然と行動がついてきます。子供らしい良いところ、昔は自分たちにもあったはずです。初心にかえって「成長の方法」を実践してみようと思います。

思いきって、自分自身や周りの誰かに宣言してみる！

とはいえ、「そう言われても、自分にできるか不安だし…。」という方も多いかと思います。そんなときは、「自分の師匠」を見つけましょう。家族や友人、職場の人、何なら著名人でもかまいません。探せば、お手本になる人はたくさんいます。

子供たちもみな、自分たちのお手本になる先輩たちがいました。最初は出来なくても当たり前、そこで一喜一憂する必要はありません。ひたすら、出来ている師匠を観察し続けていると、その「出来る状態」が当たり前になるのです。

そこまで行けば、あとは自然に師匠の姿が自分と重なってきて「自分は出来る！」と思うようになります。「出来る状態」が当たり前だと、行動するのも当たり前になります。そして、私たちが呼吸をするのと同じくらい自然に、宣言通りの行動をしていると思います。

重要なのは、自分が実践してみる人になるかどうかです！まずは試してみようと、行動した人だけがその変化を楽しむことができます。この記事を読んだだけで行動しなければ、何も変わりません。ぜひ、半年後の自分を好きになりませんか。

この方法をしばらく実践してみて、ご自身で「どんな変化が起こったか？」を記録してみてくださいね。よろしければ、チャレンジ後の報告や感想などを頂けると、うれしいです。いっしょにお祝いさせてください！

自分から話してくれるのを待っています

次男が帰ってきたら、思いっきりハグしようと思います。キャンプ場ではお風呂に入れないので、お風呂に入れて汗を流してもらおうかな。そして、楽しい思い出を聞くのはほどほどにして、自分から話してくれるのを待とうと思います。

多分、とても頑張ったから疲労困憊なはずです。一泊二日の間にたくさんのことがあって、まだ次男の頭の中では整理しきれていないだろうなぁ…。親の先入観を入れて、子どもの思い出をジャマしないようにします。

次男がいない時に、長男に改めてキャンプについてインタビューしたところ、3年たった今でも、いろいろと鮮明に覚えていました。長男にとって、かけがえのない思い出になっているのだなぁと感じました。

それではそろそろ、お迎えに行ってきます！

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