日やけのはなしとか
日曜日ももうちょっとで終わりです。
今日はむちゃくちゃ暑かった
２時過ぎに時間ができたので、海に行こうかと思ったけど止めました。
陽の光が、ヤバ過ぎて外に出たくない。絶対赤く焼けるわ。
日焼けしたい？
ジムの知り合いのおじちゃんはタンニングマシンを使う人いますね。
海パン焼けが気になってちょっと入ろうか迷いましたが。
アレってなんのためにするんですかね？
タンニングマシンの 第1のメリットは、骨粗しょう症の予防効果があることです。 人間は紫外線を浴びることで、ビタミンD3をつくり出せます。
それってサプリより効くんでしょうか？
飲んでるビタミン剤
成分を見たらDは入ってました。
セールのときより安いな。今度からアマゾンで買おう。
１日の摂取量
D3が5μgってどれくらい？
ちょっと足りんけど、まぁ大丈夫でしょう。
やっぱり日焼けしたくないな
ビタミン剤のお陰で日焼けのメリットはなくなってしまった。
小麦色の肌がモテるとステレオタイプに思ってる時期もありましたが。
あれは、織田裕二がモテるだけで僕とは一切関係はなかったようです。
そらそうだよ
モテたい先が色白なのに、色黒が好きってやっぱおかしいよ。
なんで昔はあんなに雑誌に踊らされてたんだろう。
あのときの自分よ
その「ホットドッグ・プレス」にも「ターザン」にも「ポパイ」にも。
なに一つ正解は書いてないぞ。早く気づくんだ！
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