日記　ピーマンの肉詰めない/神経過敏で夜中に何度も起きる

７月１７日（水）
 
７時起床。６時半に起きたかったのにィ、ちくしょー。
すぐ準備をして散歩に行く。朝は少し風が冷たくて涼しい。
でも７時半を超すと汗ばみ始め、家に帰り着く頃にはＴシャツが汗で濡れて気持ち悪いほどに。

家に帰ると、夫が起きてきて朝食をとっていた。私は汗を拭いてペットのリスにごはんと水をあげてソファに座ってぐったり。

夫を見送り、ようやく朝食をとれる体調になったので食べる。オクラ納豆ごはん、ナメコと大根の味噌汁、ナスの煮びたし、きゅうりの酢の物。
朝からたくさん食べた。元気モリモリ！　今日は家事をばんばんする予定なので、しっかり目に食べておいたのだった。