ウルトラランナーみゃこ

ウルトラランナーのみゃこです。 アハハ〜って笑いながら走っています。 YouTubeや…

ウルトラランナーみゃこ

ウルトラランナーのみゃこです。 アハハ〜って笑いながら走っています。 YouTubeやっています。 フルマラソンからウルトラマラソン(200㎞)まで走ります。

記事一覧

悔しかった本当の理由。

最近、妙に涙脆い。ふとした時に涙が出てくる。 原因は思い当たる。 負けたからだ。 9月4日に白馬国際クラシックというトレイルレースがあった。 私は28kmの部門に出て準…

走ってたらカラスに頭蹴られた

200㎞のマラソンレースで食べるもの

ごはんは凄いよ!無いと困るよむしろごはんがおかずだよぉ!!!いちにさんし!ごはん🍚!!!  という訳で200㎞レースで摂取した補給食達&その時の状態をざっくりご…

+12

JapanTrophy200

悔しかった本当の理由。

悔しかった本当の理由。

最近、妙に涙脆い。ふとした時に涙が出てくる。
原因は思い当たる。

負けたからだ。

9月4日に白馬国際クラシックというトレイルレースがあった。
私は28kmの部門に出て準優勝。
トレイルのレースで準優勝なんて、初めての事。
いや、これまでやってきたロードのレースでも準優勝は初めて。
それはもう、嬉しかった。
だって今までにない程、登りも下りも快調に走ってた。
強い選手を抜いていく時、本当に私が走

もっとみる

走ってたらカラスに頭蹴られた

200㎞のマラソンレースで食べるもの

200㎞のマラソンレースで食べるもの

ごはんは凄いよ!無いと困るよむしろごはんがおかずだよぉ!!!いちにさんし!ごはん🍚!!!

という訳で200㎞レースで摂取した補給食達&その時の状態をざっくりご紹介!!
今回私は後半から胃の調子を崩してしまった為、途中からまともに補給出来てないけれど、基本#メダリスト をメインにおにぎりやコンビニで買ってもらっていた食べ物を食べたよ(^~^)

こなんとなくでもロングレースの参考に少し

もっとみる