心を軽くしてくれた息子のひと言

シングルワーママ、15年。 子育てと仕事、親の問題などを背負いながら無我夢中で過ごしてきた。 気がついたら子どもは17歳。 幸いなことに、元気に育ってくれている。 私よりずっと大人びているくらい。 私は子どもが2歳になるころに離婚。 ずっとフルタイムで助産師をやってきた。 生活のために正職員でいることはマストだった。 転職を機に夜勤をやることになってから、子どもと過ごす時間が減ることへの罪悪感をなんとか打ち消すために、自分の休養を後回しにして時間を作ってきた。 自分

産後2週間健診でよく聞く話

産後ケアの一環として、産後2週間健診なるものがありますよね。 その健診を私の働く施設では助産師が担当しています。主に、産後うつの傾向がないか診ています。 もちろん育児の悩みなんかも相談しますが、ママたちの大きなストレスとなっているのが、里帰りだったりします💦 実家なんだから落ち着くでしょうと思いがちですが、母娘のお互いの生活習慣や考え方はもちろんそれぞれに確立しているので、自立する前のその関係とは変わってきますね。 それで、親と一緒に過ごすことにストレスがたまるんですね。

久しぶりに山崎元さんの記事を読んだ。自分の軸がブレブレになっていたことを思い知らされた💦

産後の感情の浮き沈み

こんばんは。 出産後に、 理由もなく涙が出る、イライラする、悲しい気持ちになる、赤ちゃんが可愛いと思えないなどなど、今までの自分にはなかった様な気持ちになってしまうことってないですか？ 人によって程度の差はあれど、多少なりとも感じたことがあったんじゃないかな？と思います。 産後うつはだれでも経験する可能性があるもの。 私自身の産後を振り返ってみても、産後うつっぽかったなーと思います。 18年前、初めて出産したのはまだ助産師になる前。看護師とはいえ、産科のことはほとんど無

産後の悩みはありませんか？

出産後、ご家庭に帰られてから、育児やご自身の体調、ご家族との関係などで悩むことはありませんか？ 授乳のこと 入院中は３時間ごとの授乳って言われていたけど、３時間経つまで待った方がいいの？ 母乳が足りているかわからない。 ミルクの量はどれくらいあげたらいいの？ オムツも替えて授乳もしたのに泣き止まない。 入院中に助産師や看護師からの説明 　授乳は３時間おきに行ってください。ミルクのあげすぎは良くないです。などと言われた記憶はありませんか？また、スタッフによって言うことが違う

プロフィール：仕事編😊

私は大学卒業後、看護師としての経験を積み、出産を機に助産師の道へ進むことを決意しました。同じような境遇の育児中の同級生と共に励まし合いながら、助産師学校を卒業しました。小児科や新生児の病棟、産婦人科病棟での勤務経験もあります。 現在、子育てをしながら生活するために夜勤もこなしていますが、体力の限界と病院勤めのストレスが最高潮に達しています。病院勤務では、自分一人の考えや思いだけで行動することは難しく、そこに大きなストレスを感じています。 そこで、これまでの経験を病院の外にい