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日記

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#社会人

つらい気持ちの穴を覗き込むと深みに落ちて行く

つらい気持ちの穴を覗き込むと深みに落ちて行く

ぼんやりした不安で死ぬことが人にはあるのだから気を付けなければ。

しんどい時、どうしようもなくなんだか気持ちが憂鬱なときに、憂鬱な穴をじっと覗き込んでそこを掘り続けてもなにも出てこなくて穴が深くなるばかり。

そんなときは憂鬱な気分を覗き込まない方がいい。作業に集中して時が過ぎ去るのを待つのみ。

ひたすら、作業。

勉強すると自信がつく

勉強すると自信がつく

毎日コンスタントに勉強することで、勉強しない日に不安を感じる習慣をつける。

勉強したくない気持ちより、もっと知りたいという気持ちに身を任せる。

まずはテキストを開き、文字をなんとなく眺める。それだけでも脳はなんとなく考えを巡らせる。そこから知的好奇心が動いてくる。

知らないことは不安を増やす。

知っているだけで、不安は減る。

勉強しない不安より、勉強する安心。

そう考えれば、勉強するこ

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