つらい気持ちの穴を覗き込むと深みに落ちて行く

ぼんやりした不安で死ぬことが人にはあるのだから気を付けなければ。

しんどい時、どうしようもなくなんだか気持ちが憂鬱なときに、憂鬱な穴をじっと覗き込んでそこを掘り続けてもなにも出てこなくて穴が深くなるばかり。

そんなときは憂鬱な気分を覗き込まない方がいい。作業に集中して時が過ぎ去るのを待つのみ。

ひたすら、作業。