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大学生活

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一ノ瀬にゃち🐾
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Noteを再開してみようと思った話

タイトルの通りである。
進学先が無いかもしれない高3生として、以前、精神的に病んでいた際に吐き出し場として利用していた。
3つ程記事を書いた私は、自由時間の減少、新たな趣味の発見、精神薬の効果などによってここに縋る必要がなくなった。
そんな私は無事に大学に合格し、2年生になった。
しかし戻ってきてしまった。その理由はいくつかある。
・また精神的に病んだ
・文章を定期的に書きたいと思った
・文章を評

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精神科に行ってきました

精神科に行ってきました

人生二度目の精神科への通院がスタートしました。

精神科へ行ったきっかけ始めは過食が悩みごとのはずだった。元々過食傾向はあるため、あまり気にしていなかった。しかし、半年ほどで5キロ増えた体重に、流石に危機感を覚え、大学の校医に相談したところがきっかけだ。
精神科＝お金がかかると思っていたため、限界大学生には敷居がバチクソに高かった。既に定期課金している薬もあるのに、通院なんて嫌だよ～～というのが本

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眠れない夜と眠すぎる昼

今回の記事は簡単な書き散らしです。とりあえず自分の記録のためにも書いておきます。
医学的な根拠が薄いもののため、信用し切らないようにお願いします。

以前の記事を読んでもらえればわかりますが、私は現在メンタルクリニックへ通院をしています。その一つの原因は眠気と不眠です。
不眠と言っても1時間以内には寝付けるため軽い物だとは思います。それでも、睡眠時間が思うように取れないことはストレスです。

さて

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