#ジャパンマスターズ
大会前の楽しみ方｜レース水着お披露目会
まもなく、ジャパンマスターズ。
大会前には
疲労を残さない程度に
レーススピードの感覚の練習を行います。
練習内容は
ブロークンや3/4という練習を
1〜2set行うのが主流ですね。
その時に
是非試して頂きたいのが、
「レース用水着」や「レース用キャップ」を
着用しての練習です。
主に「スタート後の浮き上がり」や
「ターン後の伸び」に変化が出てきますので
意識してみて下さい。
尚、
最
ジャパンマスターズまで8日
こちらの題名を見て、
緊張感が高まる方が
増えてきたのではないでしょうか？（笑）
そんな皆さんには、
気晴らしにジャパンマスターズの
歴史や楽しみ方を思い出してもらい、
そうでもない方には
ジャパンマスターズを知って頂きたく
今回のブログを書かせて頂きました。
年に一度のマスターズの「全国大会」とは、
この「ジャパンマスターズ」のことですね！
毎年、
海の日=ジャパンマスターズなんて
時期も
レース前は「詰将棋」
私個人的な意見ですが、、、
大会前の練習って、
この「詰将棋」みたいな感覚になります。
詰めては練習で失敗して、
大会で「大失敗」をしないように
更に練習で詰めていく・・・
練習雰囲気がそんな風になってくるのは
レース1〜2ヶ月前ぐらいですね。
ここで、
間違えてはいけないのは
「大成功するため」ではなく
「大失敗しないため」に
詰めていくのが正解。
ここで「大成功」を狙ってしまうと
最
ジャパンマスターズ日程公開されました！
2024年7月3日(水) ～ 7月7日(日)に
アクアティクスセンター(東京)で行われる
ジャパンマスターズのスケジュールが
ようやく公開されました！
これにより、
短水路シリーズの参加レースや
練習プランも立てられるようになりました！
3ヶ月前からの積み重ねが
結果になります。
ジャパンマスターズまで3ヶ月と少し。
皆さんはどう過ごしますか？？
参加される方は、
是非会場でお会いしましょ
Q&A.目標タイムの目安がわかりません…
ご質問頂きましたので、
お答えさせて頂きます。
A.
ご質問ありがとうございます！
目標や目安は
やはり最初のうちは
コーチに考えてもらうのがベストですね！
私の場合は、
以下のような表を
一人でコソコソ作ったりして
目安や目標の参考にして頂いております。
今年のジャパンマスターズ2023の
優勝タイムと最下位タイムのまとめです。
大会参加を考えている方や、
次の目標を決めるときに
皆さ
(台風17号の影響)ジャパンマスターズin福岡 3日目
こんにちは、森哲也です。
こちら福岡には、台風17号が近付いております。
これから、福岡(ジャパンマスターズ )へお越しの方へ。
台風による9/22(日)と9/23(月)のジャパンマスターズの中止の基準についてです！
午前6時時点で警報が出た場合は中止になるようです。
🔻詳しくはこちら🔻
🔻9/21 12:54現在、、、福岡の天気は曇りです。
🔻隣の姿勢のカフェ。空港が見えて気
ジャパンマスターズ2019 in 福岡 2日目
こんにちは、森せんせーです！
ジャパンマスターズ in 福岡にて、泳ぐイラストレーターの細田さんが200m自由形で 銅メダル を獲得しました！
おめでとうございます！！
そしてジャパンマスターズ参加者の皆さんお疲れ様でした！
全5日間のジャパンマスターズ、残り3日間、レースを楽しんで下さい。
※現在、福岡に台風が近付いております💦
皆さん、お気をつけてお帰り下さい&お越しください✈️