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2023年3月の記事一覧
続けるための時間見積もり法
競泳において、
一番の敵は時間(タイム)です。
もちろん、
ライバル(人)もいるとは思いますが、
競泳は
判定やジャッジなどがない競技なので、
やはり時間(タイム)との戦いになります。
現役時代は…
(このペースで泳いだら、
これぐらいで泳げる。)
(このペースだと
後半、サークルに間に合わなくなる。)
と、いう時間予期を
長年繰り返して
肌に染み込ませてきました。
大会前には、
イメ
体の本当の強さとは？
先日、
懐かしい再会があった。
高校のときに3年間、
私の体のメンテナンスをしてくれていた
先生で高校最後のインターハイ(岐阜)
にもついてきてくれてた
恩師である。
たまたまこちらのカフェで
レッスンの準幅をしていたら、
声をかけてもらった。
再会の喜びもあったが
それよりも先生に聞きたいことが
山ほどあった。
先生は、
体の使い方のプロフェッショナル。
私が現在、
水泳指導をしている