咲いた

不安になりがちな夜に、初心者にも優しいヨガをやり始めている。海外のインストラクターさんの動画だから、英語が話せてよかったと、感謝する。深い呼吸をするたびに、社会とは離れ、地球とはつながる、という不思議な感覚が得られて、とても落ち着く。これはこれから習慣になりそう。

今日も、無理せずふわふわ生きていこう。生きていられる間、楽しむことが仕事。そう思って。

久しぶりにこの時間に湯船に浸かることができた。ふわふわして、気持ちがいい。今日は私の誕生日が近いからと、母と、とっても楽しいドライブができた。ずっと会いたかったヤギも見れたり、美味しいパン屋さんのパンをテラスで食べたり、とても幸せだった。ハイルに綺麗な景色を見せたいって‥愛だ。

壊れた心の癒やし方

ずっと見る覚悟が必要で見れていなかった、宇多田ヒカルさんが歌った番組を先程やっと見た。やっぱり彼女のことが大好きだ。どこまでも純粋で、可愛い玉のような人だと思う。「25年なんて大した時間じゃない」という彼女の言葉に、救われた気がした。大した時間じゃない今を、存分に生きようって。

私は天使になりたい。