アメリカ人に憧れてカウンセリングに通う
アメリカ被れの僕がカウンセリングに通い出したお話
ストレスで倒れてから思ったのが「薬」に頼る治療ではなく、自分の考え方や生活の仕方を変える必要があるという事。「鬱」と診断されたわけではないから根本的に薬は必要はないのだが、時々不安感があってデパスを頓服している。僕は薬は素人より詳しいのだが、根本的に薬で病気を根治するのはかなり難しい。そういう知識もあって「カウンセリング」という選択肢をとってみることにした。
アメリカではカウンセリングは生活の一部によく映画でマフィアのボス