ゆだねる、ゆるむ、自分を許す

３月13日　暑いくらいの快晴☀️💦

順調にいけば明日が退院になりそうです。やっとお家に帰れるよー。

傷は痛むけど、少しずつ癒えているのを感じます。
毎日思うけど、人間の治癒力ってすごいなあ〜。
両親にも日にち薬だから頑張れ😅と言われます。

こんなにもゆっくり過ごすことが無くて、時間の流れがかなりスロウに感じる。
病室の大きな窓を少しだけ開けて空気の入れ替え。
（多分開けちゃダメなやつだと思う）
思いっきり外の空気が吸いたいー。今の一番の願い。

最初の２、3日は辛すぎて食事もほとんど取れなかったけど、
今は白米中心でしっかり食べるようにしています。病院食、すごい美味しい。
（これまで炭水化物は太るからと思って、おかずばっかり食べていた）
白米は咀嚼回数も増えるし、満足感がすごい得られる。

食事について、気を遣っていたはずなのに違う方向に突き進んでたかもしれません。日本食って美味しい。
パンもお菓子も毎日食べていたのに、もうかれこれ2週間くらい食べてない。
めっちゃ食べたい！とも思わないのもすごい不思議。

今後はパンは手作りする予定です。（全粒粉のパンにします🍞）
旦那さんは元々パン工場でパンを作っていたのでそれを生かしてもらおう💓
材料も身体に優しいものにしよう。
きっと、美味しいに決まってる☺️楽しみ！

大きなことを成し遂げることが生きる意味だと思っていたけど
そんなに気負わなくていいんだ。
小さなきっかけ、小さな喜び、小さな達成感・・・
その1つ1つを大切にしていく生き方の方がきっと私には向いている気がします。

私の拙い文章や体験が誰か1人にでも伝わって
同じ思いをしているのは自分だけじゃないんだって思ってもらえたら嬉しい。
寄り添いたい。

食についてもっともっと勉強したいし、お料理も上手になりたい。
目立たない無難な格好をしてきたけど、明るい服が着たい。
いっぱい自然と触れあいたい、歩きたい。

実現しよう🌷
委ねて、緩んで、自分を許して☺️