5月11日

朝食
クリームチーズイチゴトースト
コーヒー

昼食
ロコモコ丼
チーズ
きんぴら

夕食
ごはん
あじの南蛮漬け
小松菜の黄身あえ
きんぴらごぼう
塩辛キャベツ
ホッピー

あじは、15センチくらいの大きさだったので、骨が気になった…

5月8日

朝食
ベリージャムトースト
コーヒー

昼食
ごはん
大根の肉巻き
モロッコいんげんのゴママヨあえ
ヤーコンカレー炒め
春雨スープ

5月1日

朝食
コーンマヨトースト
コーヒー

昼食
トマトソースパスタ

ハレじゃなくたって鯛めしを食べたい！

鯛はなぜ縁起がいい食べ物なのか。

めで鯛(たい)からか。赤と白が縁起がいいからか。昔、父がお祝い事の時に、鯛のお刺身を買ってきてくれた。(時には、肉屋の人に鯛を捌いてもらってきたこともあった。)

そんな話はおいといて、今回は鯛めしのレシピを紹介します。
アラはスーパーで安く売っているから、時間をがあるときにぜひ鯛めしを作ってほしい！

鯛めしを作るにあたり、気を付けてるポイント
・小骨と鱗が口

【○○トースト】

「朝ごはんどーしよ…」
これ夜によく言ってるやつです。
今現在、朝ごはんはパン派のトースト派なんですが、トーストなにのせるか迷いますよね。

そのため、トーストを作るにあたって、いくつかパターン化をしております！
①マヨネーズ系
②チーズ系
③甘い系
④飛び込み系

①マヨネーズ系
野菜をのせることが多い。
キノコマヨ、コーンマヨ、たまごマヨ、ポテサラ、めんたい
(写真無かった…)

4月30日

朝食
ピーナツトースト
コーヒー

昼食
鯛めし
もやしの梅和え
みそ汁

夕食
ごはん
煮込みチーズハンバーグ
ポテトサラダ
みそ汁
ホッピー

4月29日

朝食
ハムチーズトースト
コーヒー

昼食
焼き肉丼
もやしのナムル
ワンタンスープ
ビール
テイクアウト最高！

夕食
冷やしトマト
カワハギ刺身と肝
オクラマスタード
あぶたま煮
ホッピー

4月27日

朝食
ハチャプリ
コーヒー

昼食
ねぎ塩豚丼
みそ汁
のりしおポテト

夕食
ごはん
鶏肉のうまいうまい焼き
たことししとうの辛いため
みそ汁

4月26日

朝食
ピーナッツバタートースト
コーヒー

昼食
チャーハン
もやしときゅうりのバンバンジー風
ザーサイスープ

夕食
魚と豆のあずま煮
(あずま煮って給食の独自の名前みたいですね)
中華風奴豆腐
カニカママヨサラダ
ホッピー

4月25日のごはん
サイゼリアで、好きなだけ買って、一人でフードファイターしました。(ピザは取り扱ってなかった…)
久々に自分の欲望のままにごはんを食べた…ありがとうサイゼリア…😭

4月24日

朝食
あんバタートースト
コーヒー

昼食
焼うどん
カレーマリネ
キャロットラペ

おやつが食べたい。

自宅にいるので、おやつを手作りした。
昨日は、スノーボールクッキー🍴
今日は固めのプリン🍮
プリンは180℃のオーブンで、鉄板に水をはり、30分焼いた。薄くなってしまったけど、これが固くてコーヒーにぴったりでした。☕️

4月23日

朝食
ガーリックトースト
小松菜のソテー
コーヒー

昼食
ごはん
鶏肉のレモンソース焼き
玉ねぎのカレーマリネ
小松菜のみそ汁

夕食
シーフードパスタグラタン
キャロットラペ
ミネストローネ
サワー

ごはん計画

4月22日

遅く起きたので、昼食
ボンゴレビアンコ
カリフラワーサラダ
コーヒー

夕食
ごはん
カワハギのちり蒸し
ニラ玉
小松菜のみそしる
ふきの煮物
ホッピー

4月21日

朝食
カルシウムトースト
コーヒー

昼食
鮭の大葉おにぎり
ふきの煮物
にんじんしりしり
小松菜のみそしる
いちご

夕食
ごはん
小松菜と卵のカツ
もやしの焼きそば
にんじんしりしり
ふきの煮物
ポテトフライ
ホッピー