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体づくり

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#免疫力

七草粥と梅干しと魔女ビネガー

七草粥と梅干しと魔女ビネガー

今朝は無病息災を願って七草粥

そして、ホット魔女ビネには
免疫力アップ系を入れて。

これで今年も1年健康笑顔♪

日々、体に魔女ビネガーを入れて
あげることで確実に元気レベルが
上がっていくことを体感した昨年。

STAY HOMEの時にも
焦らず、慌てず、
元気に楽しく過ごせたのは

魔女ビネガーを毎日飲んで
どんどん元気レベルがチャージ
されてい

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コンプリートできますよ♪

コンプリートできますよ♪



11月のコンプリート企画は


『10月の新ナンバー』を含めた
全37種をお伝えします!!

私たちの体は食べ物で出来ています。
必要なものが満たされることで
代謝の歯車がしっかりと噛み合い
元気な毎日を送ることができます。

でも、満たすまでには時間が必要。
今日の食べ物が3ヶ月後の私を作る。
とも言われる『食』
未来の自分へ“元気”のプレゼント。

今か

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手軽だから続くと嬉しい

手軽だから続くと嬉しい

数ヶ月前、
スーパーなどの陳列棚が品薄になったり
購入個数制限がかかっていた納豆。

毎朝納豆の我が家としては当たり前
過ぎる食材だったので、はじめは
ん?なんで品薄??とピンと来ず。

免疫力!免疫力には腸内環境!!
腸内環境を良くするには発酵食品♪
と盛り上がっているのだと理解するのに
時間はかかりませんでしたが...。

最近はまた棚にワンサカと
並んでいる納豆を見てふと思うこと。

腸内環

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