《随時更新・ここいきマガジン》
心から"わたし"を生きられるように…学んだ知識や考えたこと、エッセイなどをお届けします。あなたらしい毎日を描くヒントになりますように🍬
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#今月の振り返り
【2024.2】苦しかったね、歩みを止めてもここまで生きてきた
2月。
年明けの高揚感から一転、慌ただしい日常に飲まれて疲れが出てきたり、寒さで免疫力が落ちてきて、身体に不調が出やすかったり。
私にとって例年、心も身体も落ち込みがちな時期なのだけど、今年はここにきてついにコロナに感染してしまった。
引っ越しでバタついた初旬、コロナで高熱が続いた中旬、咳やだるさ・心の不調が続いた下旬と、2月はなーんにも進んでいないような感覚なのだけど。
もし同じように「
【2024.3】明日からの日々を愛せるように、雪解け
3月……寒かったですね。
雨も多くて、待ち焦がれている春はまだ遠かった。
みなさんのお住まいの地域はどうでしたか？
先月の「ここいきマガジン」では、「3月は動かない！！」と宣言した私。果たして本当に何もしなかったのか……？笑
ようやく冬物のコートだと少し暑いような気がしてきた週末、「ここいきマガジン」3月号をお届けします。
【Tips】感情は心の奥からのメッセージ久しぶりに、NVCの「共感
