なぜ「女性と子ども」の健康？
ヘルスコーチ萌です。
30代半ば、リハビリ病院で勤務する中で感じた「治療より、予防」の大切さ。
中でも、「女性と子ども」の健康をサポートしたいと思った理由をお伝えします。
栄養指導をしていて痛感したことリハビリ病院では、再発予防の目的で、元々持っていた病気（高血圧や糖尿病など）に対し、栄養指導を行っていました。
そこで痛感したことは、人間の生活習慣は、そう簡単には変わらない、ということでした。
年を重ねる程、長年の習慣は根強く染みついていて、習慣を大きく変えてまで健康
