eri

アラサー、一人暮らしOLの日常を書いています。 仕事やライフスタイル、旅行のことなどを…

eri

アラサー、一人暮らしOLの日常を書いています。 仕事やライフスタイル、旅行のことなどを通して、私の考え方を発信していきます🕊

鍼灸を受けた話＃２

こんばんは。eri です。 先日、２回目の鍼灸治療を受けてきたので、その感想をまとめたいと思います。 鍼灸を受ける理由 鍼灸治療を受ける理由は人それぞれだと思いますが、私は体質改善が大きな目的です。というのも、私はもともとアレルギー体質で、蕁麻疹もよく出ており、慢性化する発疹にかれこれ10年以上悩んでいたからです。 2回目の施術 今回の体の状態としては生理になる直前、肌の調子もまずまずといった状況でした。 今回も脈診から始まり、鍼灸師の方からまず最初に言われたことは

eri

    • お金の使い方について考える

      27歳になった昨年、転勤を機に私は初めて一人暮らしを始めた。 それまではずっと実家暮らしで、親に生活費として毎月５万円を渡し、残りの給料は自分で自由に使えるお金という今考えるととても贅沢な暮らし。 不思議とどんぶり勘定でお金を使っていても、いつの間にかお金は貯まっていた。 (コロナ禍もあって、大きく使うことが少なかったのも要因の１つかもしれない) そのせいで、食費、光熱費などの金額に関して、「いくらが普通で、いくらからが高いのか」という当たり前にあるであろう感覚が、私には

      eri

      • 徳を積む

        このタイトルを見て、何？と思った方も多いと思います。 今日は、私が普段やっている気分をあげる方法をご紹介します。 私は田舎に住んでいるので、よく車を運転するのですが、その時に「徳積みゲーム」をしながら運転をしています。これをすると、長時間の運転もちょっとだけ楽しくなります！ 「徳積みゲーム」のルールはいたって簡単。 １つ良いことをしたら、1ポイント。 ポイントを貯めた分、自分に良いことが返ってきます。（そう信じています😌） 例えば、以下のような徳を積みます ＊車線変

        eri

        • 鍼灸を受けた話＃１

          社会人になってから体の不調が常にあった。 慢性的な肩こり、胃腸の弱り、肌荒れ、冷え症、疲れが取れない、などなど あげればキリがないほど。 病院に行っても、「悪いところはない、心因的な影響が大きいのではないか」と言われ、その場しのぎの対処療法として薬を出されるだけ。 飲み薬を飲んだり、塗り薬を塗っている間は良くなっても、１ヶ月後また症状をぶり返し、「またか……」と気持ちもどんどん沈んでいく😔 今もなお、そんな生活を送っています そんな中、NHKの番組で東洋医学についての特集

          eri

        鍼灸を受けた話＃２

        eri

          はじめてのnote

          初めましてeriと申します🌱 私は現在28歳の会社員です 大学を卒業後、現在の会社に就職をし社会人7年目。 30歳を手前にして、今後の生き方や仕事のことに悩むようになり、ふと一人になると目に見えない将来の不安が頭の中を駆け巡る、そんな日々を過ごしている中で 「自分の考え方を整理し、アウトプットをする場所が欲しい」 そんな思いから今回noteを始めることにしました このnoteでは 日々の仕事やプライベートの中で感じたこと、考えたことを発信していきたいと思います。最近は

          eri

          はじめてのnote

          eri