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2023年

32
本
書ける時に書いてる1日の目標。毎日更新は1ヶ月で断念したところがポイント。
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#目標

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2023.1.22 なーんにもしないと決めた日

2023.1.22 なーんにもしないと決めた日

おはようございます。

昨日の夜は倒れるように寝てしまい、何にもできなかったように思ったけれど、仕事は溜めてたものはとりあえず終わらせられたので、「もうなんにも思い浮かばないー！」という残業時の弱気ループにはハマらなかったと言える、かもしれない。

今読んでる町田そのこさんの本はとてもおもしろく、やさしく、心を癒してくれるのでそろそろ読み切りたいです。

今日と明日は久しぶりの連休です。
今日はも

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2023.1.23 "23123"ていう羅列が気持ち良い日

2023.1.23 "23123"ていう羅列が気持ち良い日

おはようございます。

昨日は高校の友達に会い、久しぶりにいわゆるウィンドウショッピングを楽しみました。

ちょっと高級店が並ぶ街並みやすれ違うお姉さんに感化され、ずっと気になっていたお互いの好きなブランド店をプラプラ周り、私は小さい三つ折り財布を衝動買いしました。

衝動といってもずっと欲しかったもので、やっと買う決心をもらったという流れなので本当に大満足なのですが、やはり大きなお金を使ったので

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2023.1.20 ダサいおじさんは嫌いじゃ

2023.1.20 ダサいおじさんは嫌いじゃ

おそよう日本。

昨日はほどほどに仕事を切り上げて一度帰宅し、ジムに行ってしっかり運動したんだけど、家に帰って溶けるように寝てしまいました。

昨日は気持ちが疲れてしまって。
午前中にスタッフがよくない対応をしてお客様が怒っており、急いで謝り行った。怒っていることはもっともな理由だったけれどスタッフを罵倒するので胸くそ悪かったです。
若い女性になめられたと思い込みプライドが傷ついたんだろうな、とも

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2023.1.19 １本早い電車に乗る朝

2023.1.19 １本早い電車に乗る朝

おはよう日本。

昨日はあまりにも不規則な一日だったので、最低限お風呂に入ることとコンタクトの洗浄液の購入だけを済ませて早々に寝ました。

昨日は久しぶりに取引先の農家さんへ行き、自然に触れてきました。人柄も土地も果物もすべてに癒しをもらったなあ。

今日は確実に残業ですが帰りに運動して帰ります。

明日は2回目のネイルにいったあと、高校時代の友人に1年ぶりに会えるのでいかに顔を浮腫ませないかがポ

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2023.1.18 夜みたいな朝

2023.1.18 夜みたいな朝

おはよう日本。

まだ薄暗い朝6時。
今日はもう最寄駅のホームにいます。
半年に一度の早出出勤の朝です。

今朝は早起きとわかっていながら、昨夜は遠方に転勤した友人が帰ってくるので定時少し過ぎに退社し馴染みのお店に飲みに行きました。

カウンター席しかないそこは相変わらずのにぎわいと、あたたかい店主のご夫婦が迎えてくれて、いつの間にか行くと安心するお店になっています。

誕生日が近いこともありプレ

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2023.1.13 先月の自分に感謝する日

2023.1.13 先月の自分に感謝する日

おはようにっぽん。

昨日は残業とはいえ、比較的早く帰れたのでスーパーで小粒のあまおうを買い、駅前モールでプラプラできた。そしてブックオフで本を買った。

最近半年くらい前に買った本を持ち歩いてるけれどあまり読む気になれず、今読見たいと思うものを積読した。

・夜空に泳ぐチョコレートグラミー/町田そのこ
・星がひとつ欲しいとの祈り/原田マハ
・母親ウエスタン/原田ひ香
・彼女の家計簿/原田ひ香
・

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2023.1.12 転職の優先順位

2023.1.12 転職の優先順位

おはよう日本。

昨日の目標は、

でした。
昨日は早く帰るつもりだったのに、案の定閉店までいてしまった。
個人的タイムリミットは、17時半定時に対して19時にしていて、すぎてしまったら次の日に仕事を回すようにしてるんだけど、昨日もおとついも20時まで頑張った。

なので目標のうち洗い物と洗濯をマストとして、眠気に負けそうになったがリセットすることができた。

そして自分との約束を守った私に「えら

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2023.1.11 値上げの波を感じた朝

2023.1.11 値上げの波を感じた朝

おはよう世界。

昨日は見事おしごとを100%頑張れたと思う。残業が確定する中

「嫁と19時半に待ち合わせしてるんだよね」

という上司に

「早く帰ってください！！！いいなーーー！！」

と素直に送り出した私。
手伝ってもらえることもなかったし、「は？！」というのも特になく、ただただうらやましいだけの気持ちで送り出した。

私もシゴオワ嫁と待ち合わせしたい（？）

さて、今日は身体が「汗を流し

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2023.1.10 溶けるように寝て起きたら

2023.1.10 溶けるように寝て起きたら

昨日はやはりあまり気持ちの強くない日だった。

本はあまり気分が乗らなくて読めなかったけれど、ブクログを見てたら読みたい本が見つかったり、大好きな本の文庫化が決まったり、いいニュースに気づけた昼休みを過ごした。

1つ目のよくないことは、やはりぐるぐる考えてしまったけれど、朝「考えない！」ってことをnoteに綴ったおかげで「だめだめ、忘れよ」を忘れないことができた。

夜は次の日の朝にしんどさが残

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2023.1.9 先を考えるとゾクゾクする朝

2023.1.9 先を考えるとゾクゾクする朝

おはよう日本。

昨日は目標達成率はじめての100%を記録しました。

この取り組みもまだ5日目ですが、日々に活力やメリハリがつくのを感じています。自分との約束を守ることが１番の自信になるね。もう少し調子良く続けてみようと思います。

さて、私のシフトは金曜日と日曜日がお休みなのですが、やはり週の頭は連勤が続くこともあり少し気分が焦って息苦しさがあります。サザエさん病みたいなものでしょうね。

こ

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2023.1.8 3年ぶりに元同期に会う

2023.1.8 3年ぶりに元同期に会う

昨日の目標でした。
間食はせずすんだ。

夜、大学時代の後輩に卒業ぶりに会えることになり、急遽飲みに行った。
というわけで作り置きは残念ながらできず。

飲みに行った帰り、結構酔っ払って「アイス食べたいーーーーーー！」となったけど、見事何も買わずに帰りました。

ここ数日の傾向だと、目標達成率は1/2。50%。
だからって1つしか目標たてなかったらやらないんだろうな。

さて、そんな今日は

以上

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2023.1.6

2023.1.6

おはよう日本。

お仕事がお休みなので、しっかり10時間睡眠。

昨日は

なんて思いながら過ごしました。

お昼は焼魚定食をいただき、閉店間際まで残業だったけどちゃんとひと駅歩いて帰った。

なんなら途中、走り出すという奇行に出た。
気持ちよかったし意外と走れた。

帰ってからゆっくり湯船に浸かり、軽く筋トレ、ストレッチをしながらコンフィデンスマンJPを見て眠りについた。

全然本を読む気になれ

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2023.1.5

2023.1.5

おはよう日本。
おはよう世界。

さて、昨日の目標は

でした。

昨日は身体がビタミンをものすごく欲してたので、ブッラータチーズなんか買っちゃって、フルーツと野菜、きのこたっぷりのごちそうサラダをいただきました。

そして満腹になった私は、「月曜から夜更かし　正月スペシャル」の録画を見ながら寝落ち。

温かくして寝ることはできませんでした。
食後すぐ風呂！の習慣を戻したいですね。

そして深夜、

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2023.1.4

2023.1.4

年始の朝礼で上司が

と言っていた。

今年も私は1年後の自分に淡い期待を抱き、
0.01頑張れることを見つけることから始めてみようと思う。

まずは、毎日その日の目標をたててみようかしら。
なんて急に思いついた昼下がり。

私はいつも、有言無実行。
宣言してもだいたい達成しない。
というか言ったことを忘れる。
3日坊主以下の人間なので、毎日やる！というのは無理だと知っているので、とりあえず気が向

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