健康な身体を目指している方に向けて。

こんにちは🌞

早口言葉が結構得意だけど、普段の会話はカミカミ(￣▽￣;)
どうも、みずいろです。

最近はまたさらに冷えが強くなってきましたね🥶

くまやうさぎたちとともに冬眠したい(切実)

さて、今回は【岩盤浴で期待できる効果】をご紹介したいと思います！

前回の投稿の【岩盤浴の魅力】にて、ちらっと紹介させていただきましたが、今回は【身体に表れる具体的な効果】について詳しく紹介していこうと思います。

岩盤浴は心も身体もじんわりと温めることができるのでとてもおすすめです✨

少しでも気になる方はぜひご覧ください(^^)