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スプリントの探究

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*100m - 10"80 / 800m - 1'51"8 / 4×400mR - 3'04"9* 競争社会でもがき苦しむことから抜け出し、自由に生きてます。 もがき苦しむ選…
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2021年2月の記事一覧

【これで、うちの選手は伸びました!!】Non-Flying TRACK CLUBの走りのマンツーマン指導

【これで、うちの選手は伸びました!!】Non-Flying TRACK CLUBの走りのマンツーマン指導



皆さん、こんにちは!!
Non-Flying Track Club 陸上コーチの水谷ゆうきです。

前回の記事で"チームの哲学"を紹介をしましたが、今回はNon-Flying TCのマンツーマン指導の内容すべてを解説していきますね。

-目次- これで、うちの選手は伸びました!!

まずマンツーマン指導と聞くと皆さんおそらく、"動画で走りを撮ったりしながら、腕振りや脚の動きの悪い部分を指摘し

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【Non-Flying TRACK CLUB】新コンセプトの陸上チーム発足

【Non-Flying TRACK CLUB】新コンセプトの陸上チーム発足



もう1度走りに夢中になれる陸上チーム!Non-Flying TRACK CLUB

はじめまして。陸上コーチをしている水谷です。

早速本題ですが、高みを目指したことのあるアスリートの皆さんの中には、無意識のうちに"アスリートはストイックで当然。勝つ気のない選手には存在価値が無い、チームには不要だ。"とばかりに自分で自分に鞭を打ち、だんだんと心が擦り切れ、心が冷え切り、心が死んでいく。勝ちが義

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