人の記憶は曖昧です。

「これだけは覚えておこう!」と
頭の中で強く願っても、
ほんの数分…いや、数十秒でも時間がたてば
いともカンタンに忘れます。

絶対に忘れたくないと思うのであれば、
かならず「脳内」以外の媒体を利用しましょう。

とくにnoteは優れた記憶媒体ですよ✨
画像1

サポートしていただければ、あなたの習慣活動を全力で応援します!!