復職201日目。在宅勤務。
昨晩は久々に寝る前ヨガができた。睡眠への影響はあまり無い。やっぱり継続が大事。
抑うつ期にヨガ出来なくなるのをどうにかしたい。

今日は比較的頭は回っていた。頭が動くうちに、ジャストアイデアをどんどん共有する作戦。
疲労感は相変わらず。ぐったり