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自信を持つ、休む

今日のタロットカードからのメッセージ。 人と比べず、自信を持ってください。 セルフケアしてください。 そういえば、やってるようでやってなかったな。 「セルフケア…

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10か月前

23/4/17(月) 今日のよかったこと

早起きできた ( 5:45頃 ) 朝、ゆっくりコーヒーを飲んだ 余裕をもって家を出られた 昨日の山登り、自然に囲まれた感じが体に残ってて心地よく過ごせた チキン南蛮を食べた …

rainbowtomo
1年前

4/15(土) 今日のよかったこと

自分で作ったパンを朝ごはんに食べる幸せ 母がいっぱい食べ物をくれた (おから、ライスコロッケ、おでん、千切り大根、 マカロニサラダ、豆乳、あんぱん、クリームパン) …

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1年前
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23/4/13(木) 今日のよかったこと

ライフで買った小川珈琲のアイスコーヒーがおいしかった 午後3時 雲ひとつない空 アイスコーヒーと読書 静かな時間 バナナブレッドを作った お菓子作り、料理が上手にな…

rainbowtomo
1年前
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23/4/12(水) 今日のよかったこと

・行きたかったイタリアンのお店に行けた ・仲良くなった人たちとランチ ・帰り、昼休みの時間が過ぎるからって、  4人で全力で走りながら、  めっちゃ笑って帰ったこと…

rainbowtomo
1年前

23/4/11(火) 今日のよかったこと

朝の気持ちのいい時間に手作りのドーナツを作った 豆腐入りのドーナツ、 揚げたて、すごくおいしかった 窓際に並んでる植物たちの緑がきれいだった ドラマを見終えた 青い…

rainbowtomo
1年前
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23/4/10(月) 今日のよかったこと

出航の夢を見た 気分よく目覚めた 新しい世界になった感じがする 家の気がよくなった それを感じられること 朝ごはんがおいしかった ミルクパンとスクランブルエッグとヨー…

rainbowtomo
1年前
1

23/4/9(日) 今日のよかったこと

・午前中にやることやれた ・時間がピタッ、ピタッとはまって、  いい感じに動けた ・坂ノ上音楽祭に行けた ・おとぎ話、yonawo、七尾旅人さんを生で見れた ・yonawoのボ…

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1年前

yonawoめっちゃ好きになった。

rainbowtomo
1年前

風、メッセージ、情報、運気があがる、自分を信じていい、コミュニケーション、海の旅・空の旅は吉、意外な縁、
志那都比古神

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1年前

踊り、笑い、夢中になること、情熱を探す、無我夢中、自分自身と本当につながると、楽しくなってきます、恋の予感、縁結び、天宇受売命

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1年前

ハートとつながる、縁結び、恋愛にとどまらずあなたを必要としている魂たちとの縁を引き寄せる、出会いは近づいている、大国主神

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1年前

ビタミン、行動、必要な縁、新しい恋。
猿田毘古神

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1年前

無心でふき掃除

こんばんは☆ お盆休みがおわって、 仕事がはじまった。 今日は金曜日。 在宅の日。 しごと 休憩 休憩 しごと 仕事を終えたら、 無償に掃除がしたくなった。 お気…

rainbowtomo
1年前

反応しなくていいところ、反応してしまった。でも、手を叩いて、音鳴らして、場を変えた。笑って、吹っ飛ばせる自分がいて、ちょっと成長できてるってわかってうれしくなった!!そうそう、わたしは好きだけ見て生きていくねん。そういう世界を生きてるねん!!

rainbowtomo
2年前

noteの中にも色んな人、世界があるんやなー。

rainbowtomo
2年前
自信を持つ、休む

自信を持つ、休む

今日のタロットカードからのメッセージ。

人と比べず、自信を持ってください。
セルフケアしてください。

そういえば、やってるようでやってなかったな。

「セルフケア」

先月の買い物からも1か月経ったし、
今日は仕事終わり、買い物へ。

夕方の空を見ながら、
自転車をこぐ。

BGMは、
セリーヌディオンのpower of love

お目当てのLUSHの洗顔、
LAKAのリップ、ゲット!!!

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23/4/17(月) 今日のよかったこと

23/4/17(月) 今日のよかったこと

早起きできた ( 5:45頃 )
朝、ゆっくりコーヒーを飲んだ
余裕をもって家を出られた
昨日の山登り、自然に囲まれた感じが体に残ってて心地よく過ごせた
チキン南蛮を食べた
明日のごはんを買ってもらった

4/15(土) 今日のよかったこと

4/15(土) 今日のよかったこと

自分で作ったパンを朝ごはんに食べる幸せ
母がいっぱい食べ物をくれた
(おから、ライスコロッケ、おでん、千切り大根、
マカロニサラダ、豆乳、あんぱん、クリームパン)
新大阪に外国人がたくさん戻ってきてて、
活気があった。ウキウキした気持ちを感じた。
本屋で読みたい本がいっぱあった
本を3冊ゲットした
昼からクラフトビール🍻
ゆっくりした時間、自分の時間を過ごせた
雨の日の本屋の雰囲気が好き
新しい

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23/4/13(木) 今日のよかったこと

23/4/13(木) 今日のよかったこと

ライフで買った小川珈琲のアイスコーヒーがおいしかった
午後3時 雲ひとつない空
アイスコーヒーと読書
静かな時間
バナナブレッドを作った
お菓子作り、料理が上手になりたい!っていう向上心が湧いてきた
お土産でもらった8番ラーメン(みそ)がおいしかった
エンジェルナンバー 444 44を数回見た
今日も平和な一日を過ごせた
夕方、空を見ながらぼーっとする時間がよかった

23/4/12(水) 今日のよかったこと

23/4/12(水) 今日のよかったこと

・行きたかったイタリアンのお店に行けた
・仲良くなった人たちとランチ
・帰り、昼休みの時間が過ぎるからって、
 4人で全力で走りながら、
 めっちゃ笑って帰ったことが楽しかった
・おもしろい漫画を見つけた
・ハイキュー!再熱

23/4/11(火) 今日のよかったこと

23/4/11(火) 今日のよかったこと

朝の気持ちのいい時間に手作りのドーナツを作った
豆腐入りのドーナツ、
揚げたて、すごくおいしかった
窓際に並んでる植物たちの緑がきれいだった
ドラマを見終えた
青い空を眺める時間
夕方の自転車
ユザワヤでおもしろそうな漫画に出会った
本屋で読むべき本に出会った
お知らせだなってわかった
家で小川珈琲が飲める
漫画を読む時間
声のメルマガのkaiさんの話をリピートして癒された

23/4/10(月) 今日のよかったこと

23/4/10(月) 今日のよかったこと

出航の夢を見た
気分よく目覚めた
新しい世界になった感じがする
家の気がよくなった
それを感じられること
朝ごはんがおいしかった
ミルクパンとスクランブルエッグとヨーグルトと豆乳
朝からスクランブルエッグを自分のために作った
yonawoが元気そう(ガジュマル)
ピザの簡単な作り方を知った
母がおから、パイナップル、酢の物など、
色々食べものをくれた
プレートにごはんを盛ったら美味しそうでうれしか

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23/4/9(日) 今日のよかったこと

23/4/9(日) 今日のよかったこと

・午前中にやることやれた
・時間がピタッ、ピタッとはまって、
 いい感じに動けた
・坂ノ上音楽祭に行けた
・おとぎ話、yonawo、七尾旅人さんを生で見れた
・yonawoのボーカルがかわいかった
・後ろの子が、「これがチルってやつか」って言ってるの聞いてなんだかほんわかした、そうか、これがチルか〜って、一緒にチルしてる気分になった
・湘南が遠くなってく 聴けた
・スタンダードブックストアに行けた

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yonawoめっちゃ好きになった。

風、メッセージ、情報、運気があがる、自分を信じていい、コミュニケーション、海の旅・空の旅は吉、意外な縁、
志那都比古神

踊り、笑い、夢中になること、情熱を探す、無我夢中、自分自身と本当につながると、楽しくなってきます、恋の予感、縁結び、天宇受売命

ハートとつながる、縁結び、恋愛にとどまらずあなたを必要としている魂たちとの縁を引き寄せる、出会いは近づいている、大国主神

ビタミン、行動、必要な縁、新しい恋。
猿田毘古神

無心でふき掃除

無心でふき掃除

こんばんは☆

お盆休みがおわって、
仕事がはじまった。

今日は金曜日。
在宅の日。

しごと

休憩

休憩

しごと

仕事を終えたら、
無償に掃除がしたくなった。

お気に入りの銀色のバケツに水を入れ、
水に愛をうつして、
無心になってふき掃除。

水が、
たまった埃、
心配、恐怖、不安などの想念を
きれいにふき取ってくれた。

ふき掃除がいちばん好き。
掃除の中で。

きれいになった部屋

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反応しなくていいところ、反応してしまった。でも、手を叩いて、音鳴らして、場を変えた。笑って、吹っ飛ばせる自分がいて、ちょっと成長できてるってわかってうれしくなった!!そうそう、わたしは好きだけ見て生きていくねん。そういう世界を生きてるねん!!

noteの中にも色んな人、世界があるんやなー。