気が緩んでる。イベント楽しかった余波。充実してしまっている。 もっと己の無力を感じたい。そのためには書かねばならぬ。書けば分かるさ、未熟さが。明日から書け。分かった。おやすみ。

筋肉が裏切らないか試そう

こんばんは。みおさんです。 お腹が空きます。 ダイエットアプリでカロリー計算してるんですが、１日1614kcalが基準だそうで、それに合わせて調整するとやっぱり物足りない。 物足りないのに、それだけじゃ痩せないんですよ。 年齢……かな…… 昔は腹八分目やってたら、3日で1kgは減ってますわ。あっという間でした、消費など。 さすがにアラフォーなので。今の自分に合った方法を模索する必要がありますね。 いや、模索も何も、明らかに筋肉量が減ってるので、筋トレ一択なんだけど。

これを読んで書きました ３

こんばんは。みおさんです。 文学フリマ東京で販売する本を書くために読んだ本シリーズ、第三弾。 拙作「硝子レンズは無色透明」はメガネオタクの若い学者と眼鏡職人のおはなしです。 今年3月に開催されたJ.GARDENにて特設ジャンル「メガネ」が設置され、せっかくだから一冊作ろうと思ったのがきっかけで誕生した物語です。 眼鏡ユーザーですが眼鏡をよく知らなかった己を思い知りつつ勉強しました。眼鏡について。 「〔フォトグラフィー〕メガネの歴史」 ジェシカ・グラスコック・著、黒木章