#21肉体改造中

来てくださってありがとう

暑い日、小寒い日、大雨の日、地震多発などなど毎日目まぐるしく変わる地球の変化
自分の身体も同じようにぐるぐる変化が起きています
変化ってネガティブなイメージなんだけど、ポジティブに変化を楽しむ事によってどんどん良くなる方へ変わっていきます♪

昨年の今頃、めまいがひどくてアーユルヴェーダの治療をしてくれるワタシの主治医の元へ
そこから栄養バランスの話もありやはり食べ物や