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自分語り

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つぶやき、独り言、自分語り。真面目に過去と向き合ったり好き勝手に哲学してみたり。主に自分について書いた記事。
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2024年3月の記事一覧

『読まれる』と『読まれない』の意識バランス

『読まれる』と『読まれない』の意識バランス

『書く』の意味

私にとって『書く』とは何だろう?という記事を以前書いたことをふと思い出した。自分にとっての『書く』の意味を突き詰めていくと『息をすることの次に自然なこと』という結論になってしまう。今改めて考えてみてもやはり同じだなぁとなる。

『人は女に生まれるのではない、女になるのだ』の名言で知られる作家のシモーヌ・ド・ボーヴォワールは文章で何かを表現するということは私が生きることの意味そのも

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つぶやき:「実存的うつ」の話

つぶやき:「実存的うつ」の話

今書きたいトピックが複数ありどれも下書き状態だけれど、今日はその合間を縫って少しのつぶやきを(少しといっても5,000文字超えてる)。

今はメンタルが安定している。周期的にいってそうなのと、人生のフェーズとしても、色々なことに挑戦してきたせいで自己肯定感が上がり、過度の承認欲求なんかもないし、誰かと共感話をしたいわけでもない。メタ認知を使うとほぼどんなことも解決できるから、その手法を最大限に活用

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私が自己探求を続ける理由①―子供時代

私が自己探求を続ける理由①―子供時代

「生きづらい」という言葉が簡単に聞こえてくる世の中になった。情報化社会により個人の感覚や意見が別の個人へと大きな声で届くように変化してきたと思う。私が子供の頃の時代から比較すると、生きづらさを抱える当事者の存在が社会の中で浮き彫りになり、当事者のみならずメンター側からの発信者が増えたことで対処法への到達もずいぶん容易くなった。時代の流れを感じる。

生きづらい人。私もそのうちの一人だった。
ただ、

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