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元100kg 過食嘔吐の地元での休職生活
〜100kgだった私の簡単な紹介〜
私は20年ほど前の高校1年生のときに体重が100kgになりました。
今は37kgなので、今の2.7倍以上の体重があったことになります。
100kgになったときのことを複数回に渡り振り返ってみようと思います。
なぜ100kgにまでなったのか。
そのときどう思って生活していたのか。
周りとの関わり方はどうだったのか。
自分自身についてどう思っていたのか。
こういったことを掘り下げていこうと思います。
今のわたしは、幸せを実感して生活しています。
こうなるまでどういう過程があったのかを棚卸しすることで誰かの役に立てばと思います。
元100kg 過食嘔吐の地元での休職生活
中学校入学時には70kg近くあり、卒業する頃には90kg近くありました。
高校入学後100kgになり、その後1年間で100kg→70kgと30kgの減量をしました。
その後1年で20kgのリバウンドをし、過食嘔吐が始まりました。
過食嘔吐は20年ほど続きました。
高校卒業時、67kg。
大学卒業時、53kg。
東京での新社会人生活を初めて2ヶ月ほどで出勤して仕事をするということが難しくなってきました。
仕事を休職し、地元に一旦戻ることになりました。
親の側で、2週に1度の通院をしながら過ごしました。
私の育った地元は海辺の街。
朝は缶コーヒー片手に一人港や海岸へ散歩に行きました。
そしてコーヒーを飲みながら、海をぼーっと眺める。
何も考えることができませんでした。
ずっと付きまとう不安と絶望を感じる中、ただただ過ごす。
数ヶ月この生活をしましたが、良くなる事はありませんでした。
仕事は休職中。
考えないわけには行きません。
しかし、一旦また東京に戻ろう。
そして、自分に合う病院を探して通院してみて復帰を考えようと言うことになりました。
よくよく考えたらこの時点でかなり無謀なことでした。
なぜかその時は東京に戻ることになりました。
今、この地元での生活のように毎朝海を見に散歩をする生活をしていたらとても幸せな毎日だな、と感じます。
その時は幸せを感じられなかったのは、私の精神状態だけが原因ではない。
その時の思考もあったのだとわかります。
自然に触れると、気持ちが整えられます。
心身が浄化されることを感じます。
自然の恩恵に感謝できるようになれて幸せです。
誰にでも幸せは訪れます。
過去100kgあっても今充実し、幸せに満ち溢れた毎日を過ごしています。
体型に自信がない自己嫌悪を抱えて生活しているこんな状況も思い続けていれば必ず幸せになれます。
思いは実現します。私の今までの経験が誰かの役に立てばという思いから、過去の体験を載せていきます。
直接話しをしたい方、気軽にご連絡ください
min.blg.0404@gmail.com
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