◆無意識にしていた自己否定や自分責めに気付けるようになった理由
まずは自分を幸せに(MJS)。
南米アルゼンチンより、
心とパートナーシップの専門家 Mimiです。
▼今月の＜無料セミナー＞はこちら
私たちは、
自分でも気付かないほど日常的に、
そしてサラリと当たり前のように
自己否定や自分責めをしています。
ですが、
それによって自分で自分を嫌な気持ちにさせ、
自分の表情を曇らせてしまっているということに
あなたは気付いているでしょうか？
誰だって日常的に嫌な気持ちや
曇った表情でなんて、居たくないはずですよね。
だから、
自分で自分を嫌な気持ちにさせないために、
自分自分の表情を曇らせてしまわないためにも、
無意識でしている自己否定や自分責めに
「気付く」必要があるのですが、
そうは言っても「無意識」なので、
最初はなかなか気付けなかったりします。
そんなときは、
無意識の自己否定や自分責めの言葉より先に、
自己肯定や自己承認の言葉が
自分の内側から自然と出てくるように
トレーニングをしていくという手もあります。
そのトレーニングをコツコツと繰り返されている方から
こんな嬉しいメッセージをいただきましたので、
ご紹介します。
▼いただいたメッセージはこちら
Mimiさん！
自分の中ではすごいことが起こって！
今買い物をして（アイスまで買ってたのに）
そこの店ではvisaカードしか使えないと言われ
でも私が持っていたのはJCBで
アイス溶ける〜、と思いながら
車まで現金を取りに行きました。
その時私は
「なんて自分はバカなんだ！」
と責めていました。
が、！！
いやそんなことはない
そんな私も大丈夫
可愛い！
と、自分を責めた自分をすぐ
「そんなことはない」と言ってあげることができた
自分にびっくりしています！
でも、そんなことを言ってあげた後の私の表情は
願い事が叶った時にするような表情になっていて
「あ〜！これかあ！！」と
なんだか幸せ気分でした。
Mimiさんがおっしゃっておられた
「口には出さなくても知らず知らずのうちに
自分を否定するようなことを言っている」
というのが身にしみてよくわかりました。
気づけてよかったです。
ありがとうございます！
この方は、
無料オンライン講座「愛トレ21」にある
書き出しワーク（心の体質改善トレーニング）
に何度も繰り返し取り組まれることで、
自己肯定や自己承認をする言葉が
自然と出てくるようになったそうです。
それらの言葉が自分の内側から出てくることで、
無意識にしていた自己否定や自分責めにも
気が付かれたのですから、スゴイですよね！！
自己否定や自分責めは、
自分で気付いてやめていく必要がありますが、
とは言っても「無意識」ですから、
気付くこと自体が難しいのも当然です。
そんなときは、
意識的に自己肯定や自己承認の
言葉のシャワーを自分に浴びせ続け、
それらが無意識に浸透する頃には
自己否定や自分責めよりも早く（あるいは同時に）
出てくるようになるまでトレーニングをしましょう。
それを続けて行くことで、
何だかわからないけど気分が悪くて
表情が曇った状態で日常を過ごす…
みたいなことは、明らかに減っていくのですよ(^_-)-☆
▼自己肯定・自己承認の基礎トレーニングはこちら
▼こちらも合わせてどうぞ
今日も、あなたを応援していますね！
Mimi
～多くの恋愛に悩む女性が、巷に溢れかえる男性心理や恋愛テクニックに疲れています～
21日間の無料オンライン講座「愛トレ21」では、そんな相手のことを考えてばかりの女性が今度こそ本気で自分自身と向き合い、自分を愛し、他者からも愛されるようになるための心のレッスンとトレーニングを、21日間毎日＜無料＞でお届けします。
自分が自分らしくいるだけで理想のパートナーと引き合い、愛し愛されるような「心の在り方」にあなたも整えていきませんか？
恋愛コンサルや心理カウンセリングを受けても変わらなかったという多くの方が、この講座にて心の変化を体感されています！
「愛トレ21」への無料登録は以下の記事からどうぞ↓↓↓
▼参加者の変化・ご感想はこちら
▼「恋愛に効く心の仕組み人気記事」まとめ
▼公式LINEはじめました！＜お友達登録特典＞
＼5大お友達登録特典！／
(1)「心とパートナーシップの本質」となる
基礎レッスン限定動画を3本プレゼント！
・恋愛引き寄せの法則の本質
・3つの意識領域を知り理想の恋愛結婚を叶える方法
・幸せに愛されている女性が必ずやっていること
(2) note有料記事「5カ月で理想の結婚相手に
出会う迄にやった心を整える10のこと」
2本の記事を無料でプレゼント！
(3)＜無料＞セミナーへご招待！
1年で理想のパートナーシップを叶える
「心の整え方ロードマップセミナー」
～心の調律8大ポイント解説～
(4) 90分間の＜個別相談会＞へご招待！
これまで一般募集していなかった個人セッションを
超特別価格にて体験していただいたうえで、
個別に「心の調律ポイント」をお伝えします！
(5) ご相談やご質問もお気軽にどうぞ！
各種SNSで取り上げて回答させていただきます！
LINEではMimiの講座やセッションの先行案内、
セミナーなどのお知らせをしています！
ぜひLINEでも繋がってくださいね！
↓【公式LINE】お友達登録お待ちしております！
https://lin.ee/ywAe1z2
※または「@897jvvrl」で検索
記事を気に入ったら、ハートマークのリアクションやサポートで応援していただけると、とても励みになります！あなたとのご縁に感謝します。