牛乳もち

はじめまして牛乳もちです🐄

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ダイエット4日目

こんばんは🌙牛乳もちです🐄 おととい、昨日と更新する前に寝落ちしてしまいました。 息子を寝かせているとどうしても一緒に寝てしまう、、😭 誰か起こしてくれる人〜 …

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4年前
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ダイエット1日目

今日は息子とお出かけに行ってきました♡ と言っても近くショッピングモールなのですが🙄 雨のわりに頑張って歩いた方だと思う🐄♡ 本日のお食事🍴 朝 白湯＋オートミ…

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4年前
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はじめまして、牛乳もちです🐄

3歳の息子がいる25歳シングルマザー👩‍👦♡ 小学生の頃から洋梨体型にコンプレックスを持ち、 今まで色んなダイエットをしてきたのですが メンタルが弱くネガティブ思…

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ダイエット4日目

ダイエット4日目

こんばんは🌙牛乳もちです🐄

おととい、昨日と更新する前に寝落ちしてしまいました。

息子を寝かせているとどうしても一緒に寝てしまう、、😭

誰か起こしてくれる人〜

と何度思ったか。

睡眠に負けず更新します📝

本日のお食事🍴

朝

白湯＋さつまいも小3個＋ズッキーニ＋唐揚げ2個（息子の残り😂）

昼

水＋ゆで卵2個

夕 

水＋スンドゥブ（写真撮り忘れの為、残り物を）

今

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ダイエット1日目

ダイエット1日目

今日は息子とお出かけに行ってきました♡

と言っても近くショッピングモールなのですが🙄

雨のわりに頑張って歩いた方だと思う🐄♡

本日のお食事🍴

朝

白湯＋オートミールパンケーキ＋はちみつ

昼〜夕

常温の水＋カニとトマトのクリームパスタ

ダイエット中でも食べたい物を一食だけ

食べるようにしてます！

ストレス溜めたくない🥺🥺

18時以降は食べないようにしてます😌

息子

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はじめまして、牛乳もちです🐄

はじめまして、牛乳もちです🐄

3歳の息子がいる25歳シングルマザー👩‍👦♡

小学生の頃から洋梨体型にコンプレックスを持ち、

今まで色んなダイエットをしてきたのですが

メンタルが弱くネガティブ思考なせいで

何度も挫折してきました😭

今回、noteに記録し挫折しないよう

自分を追い込んでいこうと思います👊

よろしくお願いします♡