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[ 第1週 ／3日]今朝また地震が……この1〜2か月 千葉西部→東京東部→中野→山梨東部と東から…
[ 第1週 ／5日] もう11月？ この数日、なにやら生温い陽気が続いていますストレスに応答する胸…
[ 第1週 ／1日]明日は晴れて「天高く」なりそうですね一方で春のようなゆるみっぷりで……予測…
[ 第1週 ／3日]コロナ＋難儀な天候＋政治の無責任状態┐(´д｀)┌いきなり秋めいてきました。…
[ 第1週 ／6日] ほんとに暑くなってきました さすがに外を歩いている人も少ないです おまけに…
[ 第1週 ／2日] 湿度があまりに高くなると 暑いんだか寒いんだか…よく分からないですね〜 二…
[ 第1週 ／4日] いよいよ梅雨らしくなってまいりました 梅雨時、膝と肘が冷えやすく腎臓に熱がこもり、お腹の中は冷えやすくなります。膝下内側に軽く触れて頭の中で10呼吸数えると、お腹と腰が温かくなり、脇腹と膝が涼しくなって、脇腹は引き締まり腰に弾力が出ます。 「ふくらはぎ／気の通し方」 [ 第2週 ／11日] 一部の人ではみぞおちが ゆるみやすくなってきている印象ですが、 ” 気のゆるみ ” とともに諸症状も表れやすくなりそう 湿度の変動で、腰椎3番（正確には3番と2番
[ 第1週 ／7日] なにやら湿度が じわっと高くなってきました 「緊急事態」の鉛色の空気の中、…
[ 第1週 ／2日] 1年前の今日、東京都の感染者数はまだ まだ２ケタだっただったんですね 下痢や…
[ 第1週 ／5日] 春なの〜に♫ 素直にはゆるみにくいですね〜 １年以上に渡るコロナ環境の中で…
[ 第1週 ／5日] 骨盤 ” 温む ” 春になるのか？ 昨春はそれどころではなかったので注目してい…
[ 第1週 ／1日] あけましておめでとうございます。コロナが全然休んでくれないので、まったく…
[ 第1週 ／4日] 昨日は晴れの予報だったのにまったく晴れず、 洗濯物の予定が大幅に狂ったこと…
[ 第1週 ／6日] アメリカもドロドロですね〜 今に始まったことではないのかもしれませんが、 水面下に沈んでいたヘドロのようなものが吹き出したのか？ コロナ禍中ずっとオンになりっぱなしの胸椎11番、11月にはもともと季節的にも敏感になり、硬くなりやすいのですが、弾力をつけてリセットするチャンスでもあります。 肘外側（とくに左）の曲池穴が胸椎11番によく響きます。真綿手に包んででふわっと触れうようにイメージするとよく反応します。みぞおちー胸椎11番ーー首の付根（斜角筋）がゆ
