「小さな自信を増やす練習がとても大切」しょげるのは、不思議と満たされないから。なぜなら理想が高いからだよ。いきなりは無理だよ。出来ないこと、間違うこと、やらないこと、知らないことがあっても全然いいよ。全〜然いいんだよん。 #日記 #こころ #魂の声

「全ての事は自分のナカに答えがある」外を１度シャットダウンして、1人自分の心と向き合う時間が必要だよ。今の現状が辛いと感じたら逃げても良いんだよ。君の命と心が1番大事。身体緩めないと心の声聞こえないのよ。本当の魂の声はその先にあるから。大丈夫。きっと出来るよ。 #日記 #魂の声

✨隠れているコト✨

✨✨隠れてるコト✨✨

「こういう人でいて欲しい」

は、転じて

「こういう自分でいなきゃいけない」

が隠れてるぜ。

どっちも要らない。

どっちも窮屈だよ。

自分の本当の気持ちってさ、

自分が1番分かってない。

自分の事はさ、

自分が1番分かってない。

これ読んでる100人中99人そうだぜ。

あと1人は知らん。

だから、自分

毎日の色を変えるのは「自分自身」。見えてる景色も、聴こえてくる音も、出逢う人の表情も。全てはまさに「自分の感じ方」で決まる。だとしたらどう生きる？どう感じたい？「感じる心」を磨く練習がとても大切だよ。 #liberty #心 #魂の声 #感じる心 #磨く #日記 #魂 #勇気