【子どもの「目」と「脳」のケアは誰がするの？ゲーム機・スマホの「夢中」と「依存」を意識して！】

おうち発明探究学童では、活動中に「眼育」「脳育」「心育」トレーニングを実践していきますが、その中でも眼育について少し触れたいと思います。

テレビの他にも、今では子どもたち誰もが使うであろうゲーム機・スマホ・タブレット・パソコンといったデジタル機器は、使い方次第で目や脳の健康に大きく影響すると言われています。

使う時の姿勢はもちろんのこと、特に画面と目の適正距離は今以上に意識しないといけません。
諸説ありますが、おうち発明探究学童では以下のように推奨しています。

☆ゲーム機・タブレット・スマホ
　⇒画面から３０ｃｍ以上
☆パソコン
　⇒画面から５０ｃｍ以上
☆テレビ
　⇒画面から１ｍ～２ｍ

子どもの目の健康を維持するためにも、ぜひ実践してみてください。

おうち発明探究学童HP「 https://www.mewkidslabo.org/ 」
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