Yahoo!ニュースを見ない１日

１日の中で、結構な時間をYahoo!ニュースとヤフコメ閲覧に費やしているなと思い、Yahoo!ニュース絶ちを１日してみた。

結果、携帯をほとんど見ない１日になり、夕方にかけての疲れや不安感が少し解消した気がする。

特に精神疾患の今、SNSや世間ニュースから離れた方が気分は休まるんだなと、再認識出来た。