春だ!「桜エビのクリーミースープ」
男子料理教室「Men's Kitchen」主宰&健康料理研究家・福本陽子です。
簡単&美味しいレシピを考案している私が『健康』をテーマに、スゴイダイズを使った【簡単激旨ヘルシーレシピ】を連載しています。
忙しい朝でも2分でできる「春を感じる桜エビのスープ」をご紹介します
VOL.41 「桜エビのクリーミースープ」
** だからスゴイダイズ! Point **
❶《材料 2人分》
スゴイダイズ :200ml (※950mlの大タイプを使用)
創味シャンタン:小さじ2
桜エビ(乾燥):3g (生桜エビの場合20g)
レタス :1枚
こしょう :少々
(お好みで粗びきコショウ、ピンクペッパーなど)
❷《作り方》(調理時間2分)
1.鍋に水(150ml)と創味シャンタン(中華スープの素でも可)をいれ、沸騰させる。
2.スゴイダイズを入れて
桜エビも加えて
レタスも千切って入れる。こしょうも加えて中弱火で加熱
(※沸騰させないように気を付けてね)
おしまい!(笑)
(お好みで粗びきコショウやピンクペッパーなどを乗せてね)
桜エビから旨味がジワ~と出て、
スゴイダイズの深いコク。
そこにレタスのシャキシャキ食感!
たった2分で作ったとは思えないスープ♪
忙しい春の朝に、ぜひお試しあーれ♪
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