めぐぽん@うつと向き合う元会社員

長時間労働と職場の人間関係で体調を崩し、退職▶︎2020年3月〜趣味のことを発信したくN…

めぐぽん@うつと向き合う元会社員

長時間労働と職場の人間関係で体調を崩し、退職▶︎2020年3月〜趣味のことを発信したくNote開始▶︎ヨガ好き、カフェ好き、旅好き、写真好き、映画好き▶︎療養しつつ、自分にあった働き方を模索中

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記事一覧

自宅でお花見気分♪

こんにちは。 最近は、新型コロナ関連の情報が数多く発信されています。 ものごとを知るうえで、情報を得ることは大切だと思います。 その一方で、すべての情報をそのま…

ヨガを通して得た気づき

こんにちは。 前回の投稿から少し時間が経ちました。 前回は、私がヨガをはじめたきっかけを記事にまとめました。 ヨガをはじめてから5年半以上が過ぎました。レッスン…

Starbucks Reserve: Nicaragua Dipilto Maracaturra Varietal

こんにちは。 今回は、先日いただいたスターバックスリザーブのコーヒーをご紹介します。 月に数回スターバックスで時間を過ごすことがありますが、たいていスターバック…

私がヨガをはじめたきっかけ

こんにちは。 私は、趣味の一環でヨガを生活に取り入れています。 レッスンではホットヨガを、自宅では常温でヨガを取り入れています。 レッスンに通いはじめたのは、20…

Noteはじめました♪

はじめまして。 めぐぽんと申します。 2020年も2か月が過ぎ、3月に入りました。 私にとって今年の3月は、いろいろな意味で新しい出発の月。 そのスタートの一つとして、No…

自宅でお花見気分♪

自宅でお花見気分♪

こんにちは。

最近は、新型コロナ関連の情報が数多く発信されています。

ものごとを知るうえで、情報を得ることは大切だと思います。

その一方で、すべての情報をそのまま受け入れることは難しいです。

そのため、「情報を正しく取捨選択する」ことがポイントになると個人的には思っています。

現在は、これに関連する数多くの情報により、情報疲れになっている部分が否めない私です。

そんな気持ちを少しでも上

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ヨガを通して得た気づき

ヨガを通して得た気づき

こんにちは。

前回の投稿から少し時間が経ちました。

前回は、私がヨガをはじめたきっかけを記事にまとめました。

ヨガをはじめてから5年半以上が過ぎました。レッスンの受講回数(累計)は900回を超えました。

今月(2020年3月)は、ウィルスの感染防止を第一優先として、スタジオへは通わず、自宅で30分〜1時間程度ヨガをしています。

スタジオでレッスンを受ける方が、個人的には好きです。

なぜ

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Starbucks Reserve: Nicaragua Dipilto Maracaturra Varietal

Starbucks Reserve: Nicaragua Dipilto Maracaturra Varietal

こんにちは。

今回は、先日いただいたスターバックスリザーブのコーヒーをご紹介します。

月に数回スターバックスで時間を過ごすことがありますが、たいていスターバックスリザーブのコーヒーをお供にしています。

スターバックスリザーブ関連の記事は初投稿になりますので、そもそも私がなぜスターバックスリザーブのコーヒーを好きになったのかというところからお話いたします。

1. スターバックスリザーブとは数

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私がヨガをはじめたきっかけ

私がヨガをはじめたきっかけ

こんにちは。

私は、趣味の一環でヨガを生活に取り入れています。

レッスンではホットヨガを、自宅では常温でヨガを取り入れています。

レッスンに通いはじめたのは、2014年8月から。

かれこれ、ヨガ歴5年半になりました。(2020年3月現在)

そもそも、ヨガを始める前の私は、運動とは無縁の生活でした。

今では、週に3〜4回、1時間のレッスンを受けています。

運動と無縁だった私自身が、今日

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Noteはじめました♪

Noteはじめました♪

はじめまして。
めぐぽんと申します。

2020年も2か月が過ぎ、3月に入りました。
私にとって今年の3月は、いろいろな意味で新しい出発の月。
そのスタートの一つとして、Noteでの発信を始めることにしました。

3月3日は桃の節句。
ということで、昨年撮影した桜の写真のなかでの一番のお気に入りを
この記事に使いました☺️

初投稿となる今回は、自己紹介をいたします。

1. わたしについて生まれ

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