お久しぶりです✨ 今年は何か毎日続けて行きたいと思っているのですが、、、 その中の一つが、思いを文にすること！ 今年はnoteへの腰も軽くして、もっともっとフランクに！ つぶやきや、今考えてること思っていることを残して行きたいなと思います☆ noteだけでなく、Instagramでは絵とつぶやきを残して行こうと思うので、そちらも覗きに来てくれたら嬉しいです♡ →→Instagram :@me.g.art 最近考えていることは、、 ・イライラの原因 ・もっと自由に生き
お久しぶりです^ ^ ここ最近は、書き残したいことも無くただただ目の前のことをこなして生きる日々を送っておりました。 そんな疲れ果てた私が思う事、それは 生きるって、めんどくせぇ〜〜 ってことです。 朝起きて仕事へ行く 歯磨き トイレに行く 体調を崩すこと ご飯の献立考える、作る 食器洗う、片付ける ゴミを捨てる お風呂入る お金を稼ぐ 保育園の送迎 掃除 イヤイヤ期の我が子の対応 提出しなければいけない書類 人間関係 今の私にとっては、面倒なことだらけ。 面倒
おはようございます♪ 今日は、最近考えてることを書きたいと思います^ ^ 私は、"自分の好き"を全うし好きが溢れて発信しちゃうみたいな人に惹かれるのですが…🫶 その反面、自分の好きって何や？自分の世界観ってどんなん？ってゆうのが出てくる 今は自分の世界観が自分でわからない状態、でもそれを見つけて行く作業が楽しくもある あなたは、人がやっていることに対していいなぁ〜！！羨ましい〜！！と思う事はありますか？ 私はあります！ それをね、今までは"い〜なぁ〜"で終わって
精神疾患とゆわれる病気を抱えながら、子どもを授かりたいと思っている方の中で "私に子育てできるのだろうか" と悩まれる方も少なくないのではしょうか 私も不安でした。 でも結論から言うと、 "大丈夫" この大丈夫にはいろんな想いがこもっています。 私が経験した事からお話すると、 保育士としてフルタイムで働いている時、仕事.プライベートでいろいろな事が重なり、この頃かなりストレスを感じていました。 （パニック障害を発症したのはこの頃です） 心も体もしんどかったので、
おはようございます🌷 こちらの朝は雪がちらついております 春が待ち遠しいです 今日は私のパニック障害の症状や今してる対策について書きたいと思います☺️ ※パニック障害にもいろんなタイプの症状があります。ここでは私が経験している１つの例として"こんな人もいるんだぁ"と受け取ってもらえれば幸いです(^^) 私は4年前にパニック障害になりました （もう4年経つのかぁしみじみ(･x･)） 初めになったきっかけは電車でした電車に乗ると心臓がドキドキしてきて吐き気もしてくる。
皆さまおはようございます✨ わたしには、リラックスをして生きることが目標の一つにあります 最近思うのが、、 安心感を感じて生きれてる？ とゆうこと。 あなたは、心から安心感を感じていますか？ 私は常に肩に力が入っている事に自覚があり、日々肩の力を抜く事を意識してる でも気がつくとまた肩に力が入っている みんなは、どんな時にリラックスしてるなぁって感じる？？ リラックスする為には、安心感って大事な要素やなぁと... 自分（あなた）は何に不安を感じてる？ ・
皆様 あけましておめでとうございます🗻☀️ 本年もよろしくお願いします🐇✨ 今年は本厄でびびりまくっていたのですが、 "本厄とか意識しんと、楽しいことと大事にしたいことだけ考えときー！" とゆうお言葉を友だちか頂き、 そうやそうやと心を入れ直す事が出来ました笑 ありがとう🙏 今年は少しずつ自分をオープンにしていけたらなと思っております 今日はその第一歩🐾 私のパニック障害について書きたいと思います☺️ なぜこの事について書き残しておこうと思ったのか私の想いを書
みなさんは、過去の自分に囚われる事はありますか？ 私はガンガンにあります☺️✌️yeh これやってみたい！って心が思った時 過去の自分が え、恥ずかしいからやめときなって それはmegらしくないんちゃう？ こうゆうの苦手でしょ？って めっちゃ喋り掛けてくるねん。 けどね、それ言ってくるの全部過去の自分やねん。 私は1秒1秒産まれ変わってるって想うと なんでもできる！ とはまだ言い切れないけれど、やれるようになってきた それは、誰の為にでもなく自分の為 自分
こんにちは☺️ ここ最近やっと食欲が戻ってきたmegです⭐︎ みなさんは体調大丈夫ですか？ もし私と同じように体調崩したり気分落ちている人がいらっしゃったら！ 焦らずゆっくり休みましょうね✨ いきなりですが！ 何故この記録を残そうと思ったのかというと、 ・私と同じようにアートを仕事にしていきたい人へ何かヒントとなるような物を残したい ・今後私が理想を現実化出来た時に、こんな道のりで辿り着いたよって話せるようにしておきたい と思ったからです⭐︎ そしてなによりわたくし
皆さまおはようございます^ - ^ 最近また体調を崩しダウン気味のmegです😇 でもnoteに書き留めておきたいことは沢山あるんだぁ！ とゆうことで今日は体の事！ 年々風邪を引きやすくなり、回復が遅い. 運動もしてないから代謝が悪くなっている. 特に私は体調を崩すと、すぐに胃が弱り気持ち悪いのが数週間続く。 この現状を変えた過ぎてInstagramで目にとまったのがアストロ望診とゆうもの🌟 あまり聞きなれないネーミングですよね! 今回お願いするのは、川原 悠さ
初めまして 在宅でアートの仕事がしたい！が夢のmegです✳︎ 自分の事を少しでも知ってもらう為に始めました 私、blogとゆうものは今まで全く続きませんでした、、、 なんででしょうね。 自分の思いを発信するのが怖い 覚悟が足りない めんどくさくなる などいろんな理由があったと思います だけど、やっぱり続けることって大事だなと夢を叶えている人を見ると思います。 そしてね、noteさんが素敵な事をおっしゃっていました ↓♡ そうだよね、 文書書くの苦手だからと
