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−15kgで娘たちに褒められ、XXLサイズ脱出に大成功した、いいことしかないハーブファスティングのススメ!
こんにちは。
いつも私のnote記事をご覧いただいている方、
また、ご縁があってここに辿り着いた方も
どうもありがとうございます。
今日は、ファスティングという言葉を知っている方、
〇〇ファスティングを1回でもやったことがある方、
ハーブファスティングに興味がある方に
読んでいただきたいと思います。
私がこのnoteで初めて投稿した記事のタイトルは
「いいことしかないハーブファスティング」でした。
そうなんですよ、本当に。いいことしかないんです。
体験された方は良くおわかりだと思います。
ではどんないいことがあるのか?
記事の表紙に書き留めた事をご紹介します。
![画像](https://assets.st-note.com/img/1658124253571-h7uaqaYLy9.png?width=1200)
すごく痩せたねとビックリされた。
どうやって痩せたの?とよく聞かれる。
それ以上痩せないでねと言われた。
後ろから見たら誰だかわからなかったと言われた。
最強ですね!と褒められた。
娘が喜んでくれた。
娘達が着なくなった新しいお古が着れるようになった。
娘達がヘアメイクをしてくれた。
歩くのが早くなったと言われた。
身体が軽くなった。
身体パフォーマンス能力がかなりUPした。
内臓脂肪が劇的に落ちた。
内股に隙間ができた。
肌質がなめらかになった。
自分の体を鏡で見れるようになった。
食生活が改善された。
身体に良い食材の選び方を勉強できた。
新鮮な野菜の美味しさ有り難さを再確認できた。
ミックスジュースを初めて作るようになった。
今まで食べた事がない食材に出会った。
久しぶりにお菓子作りをするようになった。
料理にハーブは欠かせなくなった。
ファスティングをして変わったいいことの数々。
当時は気恥ずかしくて、でも絶対に忘れないようにと
薄っすらと書き留めました。
50を超えた私にとっては奇跡の体験でしたからね。
ハーブファスティングに出会う前は色々と忙しく
食生活も生活習慣も乱れていました。
気付いたらどんどん太って体重が増え、
自力で頑張っても3kg程度がやっと、
毎日ウォーキングする時間も無いしと諦めていました。
でもコロナで仕事が休みになり、
時間がとれるようになった事を機に
6ヶ月間のハーブファスティング実践クラスに
入ることができたのです。
ここでは6ヶ月間で
腸→肝臓→腎臓→腸内洗浄→血液洗浄→虫下と、
臓器別に用意されたハーブとカプセルと
デトックスハーブティでフルコースのファスティング
をするという大変貴重な体験をしました。
今思えば本当にラッキーだったと思います。
最終的には体重がなんと15kgも落ちたのですから…。
15kg落ちるってスゴいと思いませんか?
しかもハードな運動とか一切なしです。
適度に気持ちよく身体を動かす程度でした。
まあ、それだけ落とすべき脂肪がつきまくっていた
という事なのですが、実はこんなに落ちるとは
全然思っていなかったのです。
洋服のサイズBefore →Afterはこんな感じです。⬇︎
![画像](https://assets.st-note.com/img/1658121547725-Z01iYm3hhH.png?width=1200)
サイズはXXLでTシャツやトレーナー、パーカー、
スパッツといった服しか着ていなかったのですが、
15kgも落ちるとサイズがMまたはSになりました。
これにはビックリです。
昔々の洋服が余裕で着れるようになりました。
娘達の新しいお古が着れるようになりました。
これだけでもかなり経済的ですし、
着たいと思う服が着れるので嬉しいです。
このように普通の人にとっては当たり前のことが
私にとっては当たり前ではなかった。
それに加えてぽっこりお腹が自然消滅。
先日の健康診断では腹部測定の担当者に驚かれて
3回も測り直しをしました!笑
お肌のハリと潤いがとってもイイ感じです。
メイクはあまりしたくないので人と会う時に
眉と薄めのリップ、薄手のファンデーションのみです。
えっ?!このままいったら
美魔女路線じゃあありませんか!!
これだけでも人生レベルで大きな変化と
なり得るわけですが、実はハーブファスティングは
こういった現象は当たり前の話で
これを目指すファスティングではないのです。
ではハーブファスティングで
どんな効果が期待できるのか?何を目指すのか?
一言で言うと、臓器の毒素を抜くというものです。
人の体内には平均4kg以上は溜まっているという宿便。
ぽっこりお腹はこの宿便の仕業かも知れません。
最近ではこのぽっこりお腹(メタボ)の方が
とても多いと思うんですが、
実はこの宿便や内臓脂肪には
毒素が溜まってしまうのです。
今から100年前にはなかった「がん」、
現在では2~3人に1人の割合で増え続けている。
他にもエイズ、リウマチ、糖尿病、静脈流、
骨粗しょう症、不妊、うつ、etc…
昔はなかった病気や原因不明の難病などが
今ではとても多くなった事にお気づきですか?
原因は私達が、食品添加物、水、農薬、重金属など
過剰な毒物を知らずに摂取してしまう
環境下にいること。
これらは100%避けることは難しいのが
厳しい現状です。
なので食べたら出す、
溜めない事がとても重要なのです。
そこでハーブを使ったファスティングをすることで
汚れた臓器を洗浄、活性化して炎症を抑え
様々な病気を改善することができるのです。
ハーブファスティングクラブ主宰
救世主、織田先生が生み出す
古くて新しいハイパーデトックス法!
実際にこのハーブファスティングを考案された
織田先生はご自身の肺の難病を
ファスティングで治されています。
ファスティングを実践された方の中にも
病気が改善された、
断薬ができたという方がいらっしゃいます。
ファスティングの仕方は期間を1日、3日、5日と
少しづつ日数を増やして行きながら
当日は果物や野菜のジュースやスープの上澄みを飲み、
固形物を取らずに食物の栄養をバランス良く
しっかりと吸収していきます。
![画像](https://assets.st-note.com/img/1658123221160-OLZLimrJE4.png?width=1200)
宿便を出す、腸内環境を整える、デトックスをする、
免疫力を高める、自然治癒力が大事だ…
健康については様々なキーワードが出てきますが
結局は何を食べるのか。
「食は人を良くする」
体の中に入れるものの新常識がしっかり学べます!
私は初めはジューサーの準備が
スムーズに出来なかったり、
途中タイミングが掴めずに遅れをとってしまったりと
何度か挫折しそうになりました。
でもその度にいいタイミングで
コーチからの連絡が入るんです。
「どうですか~?進んでますか~?」
伴走してくれるコーチがいるのでとっても安心です。
そして今私はファスティングのコーチをしています。
苦しい修行のような断食ではなく、
デトックスをしながら心身を癒す。
一生モノの最先端のセルフケアです。
過去の私の様にもうオバさんだからと諦めている方
何をしても続かない、結果が出ないと諦めている方
とにかく体重を減らしたい、痩せたい方
健康診断でメタボ判定をされて、
とにかく運動しなさい!と言われた方
ここまでお読みいただいて
更にハーブファスティングの事を
詳しく知りたい!とにかくやってみたい!と思った方は
是非一度試してみて下さい。
貴方にも私のような、もしかしたらそれ以上の
ファスティングの奇跡を体験してほしい。
ハーブファスティング入門セミナーから
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