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言葉にするトレーニング

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ぼちぼち更新しています。書きながら気持ちを整理しています。思ったことを文字にするトレーニング。ヘッダーは、我が家の窓から見える八ヶ岳を描いてみました。
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2020年11月の記事一覧

あっけなくお蔵入り

ラジオCMのナレーションの仕事があったのだけど、何度やってもまったくもって納得のいく形に…

家族で夜遊びをする予定

17時頃には真っ暗である。 家の周りに街灯もないような田舎なので、日没とともに、人は活動を…

仲の良し悪しだけでは測れない心の距離

なんということでしょう。 日にちをまたいでしまった。 夜遊びしていたら、こんな時間に! 大…

丁寧に暮らすってなんだ。今の私の考え。

窓から見えるニセアカシアの葉っぱがどんどん落ちていって、てっぺんの方に少し残っているくら…

置き去りのファッション誌

今月上旬、ひさしぶりに購入したファッション雑誌を、まだちゃんと読んでいないことに気付いた…

じぶんを大切にするアウトプットレッスン(仮)

あまい紅茶が飲みたいな、ごくごく。 あ、炭酸でもいいかも、ビールかしら。のどが渇いている…

りんごとシェパードブリーダー

三連休の中日。地元の山の上にある広場。遊具はないけれどオブジェがひとつ。そんなところへ家族で遊びに行った。 落ち葉をふかふかと踏みしめながら、起伏のあるみちを上って下って。 そんなことをしていたら、奥にあるリンゴ畑から声がした。「りんごもってくか」おじさんが、はぶきをくれた。 蜂にかじられたあとがある。 おじさんはよどみなく佐久弁で話し出した。何十年も、趣味でシェパードのブリーダーをやっているらしい。なんというか、生き方に迷いがない。おじさんの目に映っている世の中の仕

なんであんなに眠かったんだろう

そういえば、朝がつらくて起きられない、ということがなくなった。 子どもの頃、学生時代、20…

許す、赦す、緩す。

許す、赦す、緩す。 全部、語源がおなじだと知り、目から鱗が落ちている。 そうか、ゆるすっ…

新鮮なコーヒー豆を買いに行く

朝一で、コーヒーを飲んでいる。 我が家はミルがないので、コーヒー豆屋さんで200gずつ挽いて…

飛行機雲をみつけた話

この間、地元のちいさな公園へ行ったら先客がいた。お父さんと年長の男の子、年少の女の子。息…

感情は選べる

最近耳にしてしっくりきたので。 感情は選べる、という話。 物事の捉え方を変える、というの…

まじめに体と心に向き合おうと思う

気づいたら月の真ん中。私の苦手な月の後半がやってくる。前回はPMSで、一か月の半分は沼の底…

ふたりのことばが染みついている

一年ぶりに両親に会った。年末に帰省する予定が子どもの風邪で流れ、新型コロナウイルスが始まり、そうこうしている間に一年経ってしまった。 宮城県から、私の住む長野県に遊びに来てもらった。 久しぶりに一緒にいると、ふたりの口癖がなつかしく思えた。よくしゃべる両親だ。結婚するまで気づかなかったけれど、二人は声が通る。わたしもよく「声が通る」と言われるけれど、腹から声を出すひとが、生まれた時から周りにいたからかもしれない。と35年目に気づいた。 根本的に、しゃべることで、誰かに喜