頼ることを許してみよう♡

こんにちは。 久しぶりの投稿になりました。 昨日、息子が怪我をして帰ってきた。 膝、肘の両方と脇腹も痛そうなかすり傷が できていて、お風呂に入る時に息子が 水に当たると痛いから嫌だー！😣と 泣きだした。 その時に、私は紙が入っていたのに気付かずに 息子のリュックを洗濯してしまい、一緒に洗濯 したものが紙くずだらけになっていて、紙くずを 必死に取っていた。 娘のぐずぐずもあり、息子に構う余裕なく、 「我慢するしかないやろ」って言ってた。 1人じゃ無理だったので、

大好きなノートタイム♡♡

3.11に思いを馳せて

東日本大震災から10年。 2011年3月11日。 私はその時、東京にいた。 初めて経験する強い揺れ。 最初は正直、何が起こったのか全くわからなかった。 ちょうど地震が起きた時、イトーヨーカドーのトイレの中にいた。 用を足して、力が抜けている時だった。 何だか騒がしい声と足音が響き出した。 急いで、トイレから出ると一緒にいた友達が 「地震だ！すぐに外に出よう！」と言った。 店内にいた人たちはざわつき、急いで建物から出ようと必死に走り出していた。 何が何だか

愛する息子と今の私に伝えたいこと

卒園する息子に書いた手紙。 息子に書いているようで、実は今の私・過去の私に言っているようだった。 愛する息子に、そして、愛する私に伝えたい言葉。 息子へ あなたはこれからたくさんの人に出会い、いろんなことを言われると思います。 だけど、その言われた言葉に対してあなたが何を感じて、何を考えて、 どう捉えるかは自分で決めていいんだよ。 これはママが子どもの時に1番知りたかったことです。 ママが正解でもないし、パパが正解でもない。 先生でも友達でもテレビや本に出て

アルバム作りと子どもの時の記憶

もうすぐ保育園を卒園する年長の息子の卒園アルバムを作っていて感じたことや子どもの頃を思い出したことがあったので、残しておきます。 久しぶりに息子の写真をたくさん引っ張り出してきて、作りました！ はぁ〜超大作！！！ 息子の成長が凄まじい。「大きくなったなぁ」と感慨深くなる時間も多くて、感情が溢れてきて泣きながら作った（笑） 息子が通う保育園の卒園アルバムはすべて手作り。これは親のページだけど、他にも職員の方や在園の方のメッセージが入る。 私、この保育園に入って、初めて

【感謝】嬉しいお知らせがきました♡

息子の卒園アルバムの製作がやっと終わりましたー！！ 思った以上に大変だったので、noteは更新が止まってしまったけど、 嬉しいお知らせが続々届き嬉しいです！ まど夏さんの妄想旅行の企画に参加させていただき、妄想旅行の記事をまとめていただきました！ これはもうめちゃくちゃ楽しかった〜😆 妄想全開でわくわくしながら、記事書けて1人妄想旅行を思いっきり楽しんで味わいました（笑） 皆さんの妄想旅行も少しずつ読みすすめてたら、面白い！！！ 一人一人違う視点で、好きな場所や空間を

息子のアルバム作りで写真選んでたら、いろんなことが思い出されて、泣けてきたー！あっという間に時間過ぎて記事書けず（笑） 写真は生まれての息子。

私の妄想旅行♡

今日は私の妄想旅行にお付き合い下さい♡ フォローさせて頂いている、まど夏さんの企画。 めっちゃ面白そ〜と思いながら、結局、申し込み最終日になりました（笑） まど夏さん、すごくわくわくする企画をありがとうございます！！ 私は自然が大好きで絶景と言われるところに行くのもいいなぁと思ったのですが、この前、これを見つけて強烈に「うわ〜！皇室が止まるようなお部屋ってどんな部屋でどんな風に扱われるのか体験してみたい！！！！」と強烈に感じたので、今日は世界最高級ホテルに1日ステイプ

短所が長所になった日

今日、何だかわくわくする発見があった。 私の欠点こそ長所になるんじゃないかと思えたからだ。 私は、今ままで他人と比較・競争をしては、人と比べて自分は劣っているとか、「あの人はすごいなぁ〜、いいなぁ〜」って羨ましくて、「自分は何てダメなんだ！」「何でできないなんだ！！」と自分を責め続けている期間が長った。 こんな自分をどうにかして変えたくて、変えたくて、今までもがき続けてきた。 私は自分自身を「できない自分」として見ていたから、そうやって他人が素敵に見えることが当たり前

久しぶりの1人酒。今日は一歩踏み出せた自分に祝杯。おめでとう👏

朝を気持ちよくスタートする秘訣♡

おはようございます。 今日は私のモーニングルーティーンのご紹介。 この記事の続きになります。 私は朝起きて、まず最初に瞑想をします。 その瞑想が終わった後にやることは、 「今日、私はどんな感情を感じたいか」という感情を先に決めます。 今日はどんな感情を感じ、その感情を感じている時はどんな言葉を発しているかを決める。 今日、1日が終わった時に1日を振り返って感じるであろう感情を味わい、 「今日は〇〇な1日だった」と先にゴールを決めるんです。 引き寄せの法則では

心と体は繋がっている♡

マッサージに行ってきました。 もうめちゃくちゃ気持ちよくて、最高に幸せでした。 人に体を触ってもらうのって本当に気持ちがいいです。 体も凝り固まったところをほぐして、血流が良くなると、血の流れも良くなり、気持ちよくてスッキリするのと心の詰まりを取ることって一緒だなぁと感じた。 心の詰まりを取るにはこちらがおすすめ♡ やっぱり心と体は繋がってるな〜。 マッサージに行きたいなぁと思いながら、なかなか行けなかったけど、今日、行ってみて、マッサージって本当にすごいなって思