ほとけさまのおしえ「最近ゆったりしてますか?」
三連休も終わり、「仕事」に「学業」に毎日頑張っておられることと思います。
そして私も「報恩講の準備」や、「お式文の練習」、そして毎日の掃除や様々な法要と忙しい毎日を送っております。
平日でも法要が「四つ」重なることもあり、喉が枯れて「イガイガ」することもあるのです。
でもやはり御同行様には何年かに一度のご法要であるわけで、ご親戚やご家族や親しい人たちと故人様を偲ぶ「大切なひととき」でもあるので、しっかりと大きめの声で勤めさせていただいております。
ただそういうふうに毎日を過ごしていると、どうしても「少し先のこと」ばかり考えている自分に気付かされます。
つまり心が今ここに定まらず、「コレの次は、アレの次は、、、」と先走ってしまうのです。
そういうことは皆さんもよくあるのではないでしょうか?
この「ドリル」を終わったら次は問題集をしようとか、この「会計処理」のあとは企画書を仕上げなきゃと思いながら、心を知らず知らずのうちに「追い込んで」はいないでしょうか?
その先走った心を、「今ここ」に引き戻してくる。
マインドフルネスや禅はまさに「今ここを意識すること」が大切にされています。
そしてお念仏も読んで字の如く、「今、心に仏様を想う」ことなのです。
お念仏は「信仰心」からのものではありますが、きっとあなたの心を「リフレッシュ」させてくれることにもなるのではと思っております。
☆今日の一句☆
今ここに
仏を観ず
お念仏
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