仏教に学ぶ生き方、考え方「ゆっくり学ぶということ」

　今日も昼からプールで「ツービートクロール」の練習をしました。

　いつも不思議に感じるのですが、前回上手く泳げなくても、なぜか次の日に泳ぎ始めるときには、「スイスイ」泳げるような気持ちに「変わって」いるのです。

　気のせいかもしれませんが、もしかしたら身体の動かし方を脳が「整理」して動けるようになっているのかもしれません。

　ということは「少しずつ」休みを入れながら時間をかけて学んだほうが、より動きが「定着」するのではと感じています。

　そして身体の力も思った以上に「抜けて」きました。

　今日は試しに腕の力をわざと抜いて泳いでみたのですが、「肩」を回しているだけでもそれなりに進み、しかも「疲れがなく」進むことができたように思います。

　形になるにはまだまだですが、あまり根を詰めずにいければと。

　蝋燭が揺らめきながらゆっくりと火を灯すように、お線香がじっくりと香りを放つように。

　じっくりと身体に「染み込ませる」ように学んでいきたいと思っております。

☆今日の一句☆

　クロールを
　　　　ゆっくり学んで
　　　　　　　　　　苦労なし