ほらすぐお肉ついちゃう。

旅を言い訳に暴飲暴食の一週間。あっという間にうっすらと全身のあちこちに肉がついた。
なんでこんなに太りやすいのだろうと思うと、単純に運動してないからだと気がつく。
そろそろ根本的に太りにくい体を作るために本格的にスポーツに向き合うか…とも思うけど、どうにも面倒で仕方ない。
他にやることがあるので、どうしても優先順位を後回しにしているのだけど、本当は運動を取り入れて生活全体の効率を良くすることがマストなんだろうと思う…ので頑張る。

言い訳がましいnoteだな。

詳しくは書けないけど、写真の某所にて、素晴らしい体験をした。
今回もクライアントさんにお誘いいただいたんだけど、まぁ素晴らしい体験でした。