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PITTOCK ROOM

サッカーコーチ・指導者のために作ったフィジカル特化型マガジン!! 育成・大学・プロの場で活躍する現役フィジカルコーチの3人が毎週更新していきます! 基本的な身体の構造(解剖・… もっと読む
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2020年3月の記事一覧

認知とフィジカルの相互作用を捉える。

こんにちは!! イクサポです!! 今回は認知とフィジカルをテーマに書いていきます!! ス…

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小野伸二のタッチの美学。男のロマンとフットボール。

天才、小野伸二。 彼の繊細なタッチについて科学的根拠を基にフットボーラーのロマンを想像す…

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高校物理の知識を使ってサッカー指導者が選手の動きを見る【モーメント(トルク)】

先日Twitterで、正確にはYouTubeで24時間ではしりぬける物理という企画がLIVE中継されていまし…

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試合でも負荷設定はあります。

Writer 望月航介 “サッカーはデータじゃない” そんな言葉を耳にします。 僕の経験上、良…

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フットボールフィットネスに重要なアキレス腱。

今まで公開していなかったパーソナルトレーニングの基本種目を解説した2記事を通じで多くの反…

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試合前日はセットプレー1択ですか?問題

Writer 望月航介 “サッカーはデータじゃない” そんな言葉を耳にします。 僕の経験上、良…

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サッカーのダイナミックトレーニング5 〜構造化トレーニングの導入〜

Writer 坂本 圭 ●経歴 ・スペインサッカーコーチングライセンス・レベル3(S級相当)取得 ・2016-2017:CF Badalona(2B)(バルセロナ近郊のクラブ)で試合分析を担当 ・2018-2019:東京・清瀬VALIANT で指導 ・2019年4-12月:FCバルセロナアカデミー品川大井町校 ●SNS note:https://note.com/sakamotokei68 Twitter:https://twitter.com/ideailista

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ラントレーニングの持久力とサッカーの持久力との違いを速度で比較し考える

素走りやラントレーニングと呼ばれる「走るトレーニング」 先日ある指導者の方にお会いした際…

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現場でどう対処する?創傷・外傷緊急手当マニュアル!!

こんにちは! イクサポです!! 最近はコロナウイルスの話題がで持ちきりですね。 スポーツ…

試合の2日前ってどんな練習します?

Writer 望月航介 “サッカーはデータじゃない” そんな言葉を耳にします。 僕の経験上、良…

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トレーニングをどうデザインするか。

Writer やまだえっせい 「いつかこの子達が世界の誰とサッカーをしても楽しむことができる共…

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フットボールの技術における認知過程とは。認知フットボール。

私が運営しているチャリティプロジェクトにおいて、 #手作りボールチャレンジを実施しています

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週の最大負荷設定

Writer 望月航介 “サッカーはデータじゃない” そんな言葉を耳にします。 僕の経験上、良…

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サッカーのダイナミックトレーニング4 〜高強度のダイナミクス(アクション)〜

Writer 坂本 圭 ●経歴 ・スペインサッカーコーチングライセンス・レベル3(S級相当)取得 ・2016-2017:CF Badalona(2B)(バルセロナ近郊のクラブ)で試合分析を担当 ・2018-2019:東京・清瀬VALIANT で指導 ・2019年4-12月:FCバルセロナアカデミー品川大井町校 ●SNS note:https://note.com/sakamotokei68 Twitter:https://twitter.com/ideailista

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