変化を起こすために、満ち足りる。
こんにちは。
”モヤっと”から始める、心のパーソナルコーチ”まる”です。
今日は、読み進めている「ツインエネルギー 静と動のバランスを整える16の考え方 著者：関京子」から感じたこと・気づき・学びを少し内観的に綴ってみたいと思います。
①本書との出逢いコーチ仲間からの紹介がきっかけでした。
自分が身体感覚的に捉えている”自分のエネルギー状態の感覚”をあれやこれやと話していた時に、「この本に書かれていたことを思い出した。」、というコトバをもらい、本書を教えてもらいました。
