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夏休みの自由研究
2023年9月1日 08:24
感情的な反応を避けるためには、以下の方法を試してみることが役立つかもしれません。深呼吸をする： 感情的になりそうな瞬間に深呼吸をすることで、冷静さを保つことができます。一時的な距離を置く： 感情的になりそうな状況から一時的に離れて、冷静な状態に戻る時間を取ることが重要です。感情を認識する： 自分の感情を認識し、どのような感情が起きているのかを理解することで、それをコントロールしやすくな
2023年8月31日 08:52
人からの批評を受け入れにくい理由はいくつかあります。一つは、自分の努力や考えに対する自信が揺らぐことを避けたいという心理的な要因です。また、他人の意見を受け入れることで自分自身を変えなければならないかのように感じることや、自己評価が低くなることを恐れることもあります。さらには、感情的なつながりやアイデンティティに関わるテーマについての批評は特に難しい場合があります。人は自分の視点や価値観を
